成长最有效的办法，就是慢慢扩大自己的舒适区 / 开普饭

富人之所以富,大多是因为有这3个习惯,很准,别不信这个世界上有穷人也有富人,有的人,一生下来,就生在了好家庭,长在了富人区:有的人,一生下来,就生在了差家庭,长在了穷人区.有些人可能会感叹命运不公, ...

李女士近日身体状况不佳,时常出现头晕乏力,记不住事的毛病,开始以为是年纪大了,这些都是正常的现象. 可眼看着一天天地什么事儿也没干,平日里只是和几个邻居在一起聊聊天,也没做什么苦力活,但是浑身无力.脑 ...

笔者题记:这是2015年,笔者在城区实验中学"支教"期间与五个"孩子"的成长故事,如今过去了整整两年的时间,可往事依旧在心头久久萦绕,心中涌起的是无尽的感动和对 ...

李女士今年50岁了,最近总是感觉到头晕乏力,记性不好,明明刚刚说过的话,她自己都忘记了!一开始她没有在意,以为是自己上了年纪的缘故. 后来这种情况愈发变重,平时基本上是在家不干活,就和邻居聊聊天.打打 ...

育邻梦网友提问:校外培训机构为何屡禁不止? 回复:增加普惠型成长教陪供给才是满足孩子多样化成长需求的最好办法. 晋·葛洪<抱朴子·明本>:"然物以少者为贵,多者为贱." ...

育邻梦网友提问:没有校外托管班.上门家教请不起&也被允许,孩子的学业应该怎么办? 回复:小区级综合托育.家长互帮互助是未来解决童年成长焦虑的最好办法.因为,完全市场化或完全禁绝市场化的教育都 ...

舒适区会让你慢慢走向"死亡" 今年年初有一个金句,不知道大家有没有印象?张泉灵女士在2018年1月的"领航者大会--暨2018品牌医生年度盛典"的演讲上,讲了这 ...

昨日,由华策集团克顿传媒旗下好故事影视.丰璟传媒以及企鹅影视联合出品,钟澍佳任总导演,高璇.任宝茹担任总编剧,周展.程雪菲担任编剧,唐嫣.窦骁.杨烁.吕一.蓝盈莹.周奇奇.穆乐恩.王策.张国柱.李茂. ...

每个人都喜欢待在舒适区里,那么舒适区又是什么?从心理学角度来看,舒适区就是人为构想出来一个让你保持安全感和免受不舒服感的世界. 简单通俗的说:你的心理舒适区就是让你觉得放松,没有压力并且不会引起你焦虑 ...

我们总是缺少面对的勇气,毕竟待在舒适区是人类本能,但很多事都没办法的,就是要去害怕去面对去解决,要硬着头皮正面刚,因为逃避后积压的情绪要比面对时痛苦一万倍. 今天去了一家清吧蛮不错现在越 ...

成长最有效的办法，就是慢慢扩大自己的舒适区