过敏体质易生病重点要预防 / 开普饭

2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白,和一些相关人士,他们总结了养生之道:合理膳食占25%,其它占25%,而心理平衡的作用占到了50%! 家族里有一位老人家,已逾百岁,说起来,他的养生习惯,主要就是两 ...

特禀体质者多是先天形成的一种特殊的体质状态,并不需要很特殊的调治方法,养生重在顺应气候,其中过敏体质的人易对药物.食物.气味.花粉.季节过敏,需要益气固表,养血息风.今天,我们从起居.饮食.运动.经络 ...

过敏性体质与肺脾肾三脏功能有关.因此养生措施亦应以调补肺脾肾为主. 过敏性体质表现有多种多样.有的表现为呼吸道症状,如鼻塞.打喷嚏.流鼻涕.哮喘等:有的为皮肤,如皮肤容易起荨麻疹,有的一抓就出现红疹. ...

春季是风木当令的季节,气候转暖而多风,空气中更容易混杂入花粉等过敏原,过敏体质的孩子在这个季节格外容易中招.之前我介绍过春季过敏体质的调理方法,但食疗方是3岁以上才能用的,很多家长留言问我3岁以内的孩 ...

你知道吗?俗话说"一天之计在于晨",尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能给一天的生活带来影响.快来看看吧! Wake Up Wake Up 晨起8件事,偷走你的寿命 1 ...

你知道吗?俗话说"一天之计在于晨",尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能给一天的生活带来影响.快来看看吧! Wake Up Wake Up 晨起8件事,偷走你的寿命 ...

[作者:岳远卿] 天气炎热时,宝宝体内锌容易随汗流失,从而造成缺锌.然而缺锌会损害细胞的免疫功能,使小孩容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染.支气管肺炎.反复感冒或腹泻等. 相关研究指出,补充适 ...

阳气就像天上的太阳,给我们提供温暖,抵御寒气.阳气还帮我们提高抗病和康复能力. 明代医家张景岳认为:"天之大宝,只此一丸红日:人之大宝,只此一息真阳."足见阳气对人的重要性. 现代 ...

[作者:岳远卿] 天气炎热时,宝宝体内锌容易随汗流失,从而造成缺锌.然而缺锌会损害细胞的免疫功能,使小孩容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染.支气管肺炎.反复感冒或腹泻等. 相关研究指出,补充适 ...

阳气就像天上的太阳,给我们提供温暖,抵御寒气.阳气还帮我们提高抗病和康复能力. 明代医家张景岳认为:"天之大宝,只此一丸红日:人之大宝,只此一息真阳."足见阳气对人的重要性. 现代 ...

过敏体质易生病 重点要预防