小儿推拿杨晓：什么是芡实？芡实功效有哪些？孩子如何吃芡实？ / 开普饭

入春以后,岭南地区湿气渐重,脾喜燥恶湿,春夏季对脾胃而言都是很大的挑战,所以从入春开始我就开始对家长强调,要把祛湿的工作提上日程,并且要贯穿整个春夏.之前推荐了不少健脾祛湿的食疗方,今天再给家长推荐一 ...

说起祛湿的食疗方,很多家长都会想到红豆薏米粥. 但很多家长反映红豆薏米粥的祛湿功效并不明显,反而还有"越喝越湿"的迹象.这是为什么呢? 原因是,绝大多数家长的做法都是错的. ① 红 ...

中医有个说法,'入夏无病三分虚',这个特点在孩子们身上更明显.尤其是在长夏,孩子的中焦脾土受到暑热熏蒸,特别容易出现积食.胃口差.没精神.脾气暴躁.身体消瘦等问题,民间又把这个情况成为'苦夏'.那么在 ...

三伏天结束以后到秋分到来之前的这段时间,是一年中最凶险.孩子最容易生病的时候,所以未来一个月对孩子而言是很关键的.尤其是一些体质虚弱的孩子,如果这时候感冒咳嗽了也会好难断尾.因此,在这段时间要控制好消 ...

图片来源:图蜗创意之前我们一直说秋冬进补适合吃牛羊肉,可是小孩天生脾常不足,消化情况不太好,吃牛羊肉就很容易积食. 前段时间我常推荐牛羊肉相关的冬季补益食疗,不少家长留言: 羡慕能给孩子吃牛羊肉的家 ...

小儿推拿杨晓! 说到"小儿七星茶",估计宝妈们都不陌生,很多都把它当做神药,有的甚至有事没事就冲点给宝宝喝."小儿七星茶"常用于小儿消化不良.不思饮食.大便不畅 ...

3岁以上的小儿睡觉时,不随意地将小便尿在床上,谓之"遗尿",又称"尿床".多由肾气不足,下元虚冷,病后体弱,肺脾气虚不摄或因不良习惯所致.3岁以下的小儿,由于脑 ...

老话说孩子不愁养,但是在孩子身高这个问题上,家长都希望自家娃长高一些. 看着别家宝宝长得快长得好,再看看自家娃长得慢长得矮,心里难免着急,于是就给孩子买牛奶.买钙片,营养品买了一堆,孩子吃下去还是没有 ...

小儿推拿杨晓:脾胃虚寒一补就上火?又寒又热的体质如何调理? 妈妈们生活中是不是经常有这样的疑惑: 孩子烂嘴角.嘴巴生疮.脸上长粒粒,这是很明显上火的症状. 可是看舌象,舌很淡,舌苔白稍腻,又是体质虚寒 ...

小儿推拿杨晓:小儿推拿中顺运内八卦与逆运内八卦的区别有哪些? 内八卦:位于掌心周围,通常以内劳宫穴为圆心,以内劳宫穴至指根的2/3为半径作圆即为内八卦. 内八卦穴,是小儿推拿中常用穴位之一.但在实际应 ...

小儿推拿杨晓:宝宝为什么患中耳炎,有哪些症状?如何预防调理? 宝宝中耳炎,相信很多的家长都正在为宝宝这个病而烦恼,可是他们却不知道,小宝宝的中耳炎或是自己一手造成的. 一.几个坏习惯让宝宝患上中耳炎: ...

单味功用概要: 金樱子: 固精缩尿,涩肠止泻.本品酸涩性平,收涩固下为其主要特点.入大肠,能固肠止泻,以治脾虚泄泻不止之症; 入肾与膀胱,则固精缩尿止带下,用于肾虚精关不固之遗精.膀胱不约之遗尿 ...

小儿推拿杨晓：什么是芡实？芡实功效有哪些？孩子如何吃芡实？