一眼看穿“虚胖”和“假瘦”！身体成分全面解读来了！ / 开普饭

『跑你』--RunYouRunMe--跑步不受伤,新手快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 现在很多跑者/健身者都会在家里备一个秤.这个秤可跟以前的 ...

每天累死累活满头大汗地运动,可为什么上秤时,体重一点都没变化? 还有的人,自从开始减肥,吃得特别少,以至于将自己饿得眼冒金星--但上秤时却很惊喜,我天呐,体重下降这么多?这就是减肥成功了?这其实是一个 ...

许多人到减肥期内一直尤其地关心自身的体重,感觉体重是分辨自身瘦胖的关键标准.他们一直耗尽各种方式来降低体重.但是减脂便是减肥吗?大家先来了解一下这个问题. 最先,让体重下降的原故有很多.平常大家慢跑后 ...

BMI指数,即身体体重指数.是以身高作为基准,计算出你的体重是过重.标准或者过轻. 但是因为BMI指数的参考标准只有身高以及体重,并没有办法很精确地测量出身体的组成成分,比如脂肪含量.肌肉含量. 所以 ...

不想错过每日推送? 身体成分分析,让脂肪无所遁形! 脂肪是人体的重要组成部分,承担着不可替代的储能和内分泌作用.随着精细化.个体化营养管理时代的到来,身体质量指数(BMI)所描述的人体身高.体重之间的 ...

现在,市场上的水溶肥品牌众多,质量也是良莠不齐,农民买肥料也不知道该选哪个好?今天小编就来科普下水溶肥的真假鉴别以及进口水溶肥与国产水溶肥之间的区别,帮助大家在购买时进行理性分析! 据报道,5月份,有 ...

史湘云第一次出场,就怼了林黛玉,毫不避讳地盛赞薛宝钗:"她(林黛玉)再不放人一点儿,专挑人的不好,你自己便比世人都好,也犯不着见一个打趣一个.我指出一个人来,你敢挑她,我就服你!" ...

大脑什么时候拥有最高的效率? 到底什么在阻碍着大脑进入深度思考的状态? 什么才是真正的深度思考? 如何让自己真正进入深度思考的状态? 作为一个纯粹的务虚者,这些问题一直困扰着我. 这是小务虚一直试图突 ...

人中位于鼻与唇的正中部位,为先天精气命门原气之所候,临床观察此处确能显现肾气精微之盛衰,反应命火生机的存亡.年轻人的人中部位明润而光泽无杂色,年老或肾虚病人则黯淡不华,肾气衰亏,尤其命门火衰败者更能出 ...

黄金分割点0.382,0.618相信很多人都听说过,但是在股市投资中如何去运用黄金分割点画出黄金分割线估计鲜为人知.不过不要紧,今天这篇文章看完你就可以画出完美的黄金分割线并且可以完美的运用它. 在有 ...

一.看双方的素质.能力.自身条件.态度信心. 世爻代表求测者,世爻的旺衰代表自身条件.能力.就是自身素质及对婚姻的态度.信心.世爻旺,说明自己信心强,自身素质好,条件好.应爻代表对方,它的旺衰与世爻代 ...

解决问题的时候,我们通常会听到说要透过现象看本质.那什么是现象?什么是本质?如何才能做到透过现象看本质?这篇文章6100字,预估花16分钟读完,愿你成为一眼看透事情本质的高手. 作者 | 常青编辑 ...

一眼看穿“虚胖”和“假瘦”！身体成分全面解读来了！