糖尿病的“祸根”揭晓，不是甜食而是它，可惜很多人爱不择口 / 开普饭

在平时生活中,升糖的食物主要为:米饭.馒头.面包等,总而言之,各种淀粉类食物,都是糖尿病人群应忌口的,糖尿病人群都应重视起来. 前面李爱国主任有提到,糖尿病人群不能吃糖水化合物含量高的食物,那么,对于 ...

在日常科普中,经常会遇到糖尿病患者问我"患上糖尿病后,能不能吃水果?尤其是吃起来甜的水果,是不是肯定就不能吃了?"其实还要具体看你是什么情况. 对于血糖波动比较严重的患者,或者是吃 ...

我们先来看一个场景,"我要减肥!从今天起不吃肉.不吃饭,势必要在夏天瘦到一百斤!"然后开始用手机下单各种全麦食品,比如欧包.全麦面包.燕麦等等,这样的场景想必很多人都很熟悉吧?间接 ...

糖友们,你们爱吃辣吗? 很多糖友都是无辣不欢.无论何时,热辣辣的汤浇在米饭上,香气扑面而来,让人胃口大开,吃什么都是美味佳肴. 但是,根据饮食指南,糖友们的饮食要清淡,于是家人们在做菜时不会放任何辣椒 ...

前几天,有个粉丝在后台问,我白天没事就出汗,身上热的不行,也没干什么活就浑身疼,胸闷,哪哪都不舒服,是哪里的问题呢?我跟对方沟通了一会,对这位朋友说,你这是更年期的典型症状. 这位粉丝很惊讶,更年 ...

食盐是人们饮食中不可缺少的一种调味料,它不仅可以给食物带来丰富的口感,其中的钠离子对于维持身体的酸碱平稳.细胞内外渗透压都有重要的作用.正常人体每天只要摄入2200毫克的钠即可,除去食物中含有的钠,食 ...

糖尿病在大家的心里的地位应该不低,作为中老年人群的高发疾病,很多上了年纪的人,也会主动寻找预防措施,控制血糖. 其实近年来高血糖已经开始有了年轻化的趋势,毕竟这种慢性疾病的源头是饮食习惯,所以在年龄上 ...

大家可能都会知道糖尿病是属于代谢方面的慢性疾病,体内胰岛素如果含量不足,达不到正常的体内需求,那么很有可能就会在生活当中通过饮食摄入大量的糖分并且难以再现这样一来的话体内的糖分就会堆积在我们身体很容易 ...

糖尿病在大家的心里的地位应该不低,作为中老年人群的高发疾病,很多上了年纪的人,也会主动寻找预防措施,控制血糖. 其实近年来高血糖已经开始有了年轻化的趋势,毕竟这种慢性疾病的源头是饮食习惯,所以在年龄上 ...

近年来,糖尿病患者人数越来越多.糖尿病对于人体的危害是非常严重的,如果血糖没有控制好,就会导致各种并发症的来临,严重影响患者的生活质量,严重的还会导致各个器官功能的衰竭.那么是什么原因导致糖尿病的到来 ...

糖尿病的“祸根”揭晓，不是甜食而是它，可惜很多人爱不择口