杭州男子一月吃160袋鸡胸肉致肾损伤？「蛋白质」，你也吃过量了么 / 开普饭

很多糖友认为,自己在吃降糖药,所以饮食上也不用太注意.在实际生活中,我们会发现,虽然吃着各种降糖药,如果饮食不加以控制,血糖控制也会受到影响,掌握饮食控制的关键要点,对控稳血糖很有帮助. 以下5个饮食 ...

本文专家:王文祥,福建医科大学教授,营养与食品专业博士生导师不知道有多少朋友有日常补充蛋白质的习惯?很多人认为,蛋白质不仅能够补充身体所需,有利于健康,对健身的朋友来说,更是能够帮助它们达到增肌的目 ...

肾病患者不可食用豆制品? 不但能吃,而且提倡吃谣言热搜几十年来民间一直流传着"肾病患者不宜吃豆类"的说法,甚至前不久某些肾内科医生也这么说,理由是豆类不是优质蛋白.果真如此吗?很多 ...

今天分享的这篇文章的知识主要来源于我进的学习群,还有点自己的小加工,真的很全很实用,希望屏幕前的你可以耐心好好看完. 这是一堂,不听你就后悔的瘦身课,教你吃着也能变瘦~ 带上你的小本子和小凳子准备进入 ...

随着年龄的增长,饮食方面需要有计划.有目的性的进行控制,尤其是对于中老年人而言,有意识地控制饮食,改掉过咸.过油.过甜.大鱼大肉等不良饮食习惯,保持清淡口味,是有助于身体健康甚至是慢性病的预防. 但凡 ...

网上有说法称"肾病患者不宜吃豆类",甚至有的医生也这么说,理由是豆类不是优质蛋白.果真如此吗? 事实上,大豆蛋白不仅是优质蛋白,而且豆类含有比肉類更丰富的营养成分,如大豆异黄酮等. ...

就在刚刚,一条健身圈的新闻冲上了热搜: 30岁的健身爱好者马先生,为了保持更低的体脂,除了早饭外只吃鸡胸肉,1个月内吃掉了160包鸡胸肉. 随后被医生诊断出肾损伤,推断原因是蛋白质摄入过多导致的. 到 ...

(健康时报记者赵苑旨)10月20日,一条"男子一个月吃160袋鸡胸肉致肾损伤"话题冲上微博热搜引起热议,随后健康时报记者联系了该男子主治医师.杭州市第一人民医院肾内科主任谢祥成, ...

此事主要槽点:搜狐新闻自己就搞错了,一开始方向就带偏了. 根据现有的营养学,老马的情况大概率不是什么"饮食尺度".高蛋白吃太多造成的,因为稍微算一下就知道,他吃的蛋白质不算太高. ...

近日,30岁的健身达人马先生,为保持更低的体脂,一个月吃160袋鸡胸肉,结果体检显示尿蛋白2+.医生判断他是因为摄入过多蛋白质而造成肾脏代谢负担过重,继而导致肾损伤. 鸡胸肉,健身界网红食物的AB面 ...

减肥也可以吃薯片,鸡胸肉现做,0油低卡低脂高蛋白,营养美味! 减肥期间能不能吃薯片?一般在店里购买的普通薯片建议正在减肥期间的朋友要少吃,因为普通薯片主要是用马铃薯切片后油炸制作成,再添加各种各样的辅 ...

打卷的鸡丝.嫩白透亮的豆芽.顶着雪白小帽的金针菇,三种纤细素白的食材点缀上鲜红的椒圈,透着围炉赏雪的意境.见之,心情大好:食之,毫无负担.喜欢的朋友不妨试试. 绿豆芽含有丰富的植物蛋白质和多种维生素, ...

减肥期间可以吃番茄蘑菇鸡胸肉意面吗,现在给大家科普下,减肥期间是可以吃番茄蘑菇鸡胸肉意面,番茄蘑菇鸡胸肉这些都是热量比较低的食物,意大利面主要原料是硬小麦,在硬小麦中包含大量的碳水化合物,有较强的饱腹 ...

一年有365天在减肥的人都知道,鸡胸肉是减肥的好帮手,蛋白质含量高,又没什么脂肪,用它来满足吃肉的欲望,完全没有负罪感.可平时在家做鸡胸肉,总是又老又柴又不入味,怎么办?点子王教你做金针菇焖鸡肉,鲜嫩 ...

杭州男子一月吃160袋鸡胸肉致肾损伤？「蛋白质」，你也吃过量了么