内脏脂肪比体脂肪危害大，这项生活习惯一定得改 / 开普饭

2021年7月29日,<OncLive>报告了一项研究数据,评估了肥胖的测量方式可能会影响是否应将其视为非小细胞肺癌(NSCLC)的危险因素.与高体重指数(BMI)相比,高内脏脂肪指数(V ...

虽说"民以食为天",但有的人明明肚子不饿,但见到吃的就是管不住嘴:明明家里屯的是一周的零食,但一天就能造消完.在想怎么吃就怎么吃的饮食习惯中肆意,带来口腹之欲的同时也给自己的身体带 ...

癌症,是一个我们谁都不愿碰见的词. 诱发人体罹患癌症有很多的因素--如黄曲霉毒素.甲醛.高温反复油炸的食物等. 但有一个因素,它是13种癌症都喜欢的因素,而且很多人的身上都有它的存在. 那就是 --胖 ...

最近一期奇葩说的辩题围绕着被同学嘲笑该不该减肥,正反方辩论的内容很激烈,但现实生活中,我们可能没有弄明白一个最基本的概念--什么是减肥. 你可能真的不知道什么是减肥就像<奇葩说>中辩论的 ...

不知道大家有没有发现,身边年纪大的人群,很多都会出现一种情况,四肢纤细,但唯有肚子却很大,这是什么原因呢?其实是由于饮食不健康造成的内脏脂肪增厚,但你知道吗?脂肪增厚还会侵占更多正常的人体组织,使身体 ...

夏秋换季的时候,衣服也要随之更换.拿出去年的秋装往身上一套,哎,小了?莫非这衣服放了半年缩水了?上称一看,哦,原来是我又"膨胀"了平时看胳膊腿儿还看不出来,捏一捏肚子,这游泳 ...

生活中有一个常见的现象,叫做"中年发福",是指人一旦迈过三四十岁的门槛,就会肉眼可见地"圆润"起来. 将军肚.水桶腰,几乎成了"标配",还总 ...

今天的世界,超重的人数已经远远超过营养不良的人数,按照国际分类:BMI为25.0kg/m2-29.9kg/m2属超重:一级肥胖(ObeseⅠ): 30.0kg/m2-34.9kg/m2:二级肥胖(Ob ...

10大作死生活习惯,看看你占了几步?占了三步以上赶紧纠正 1.吃饱就睡 2.饭后就运动 3.不吃早餐 4.爱熬夜,总是下半夜睡觉 5.天不亮就出去锻炼身体 6.晚餐吃的过饱 7.久坐不动,喝水少 8. ...

人是否长寿,与遗传基因有一定的关系,但关系更为密切的则是人的生活习惯.好的生活习惯,能让人身体健康.延年益寿.不好的生活习惯,则可让人健康受损.疾病缠身.本文,将给大家介绍10种被世界所公认的有助于长 ...

中国目前亚健康的人群基数正在逐年上升,但是很多人对亚健康都不了解,甚至不以为意.亚健康是当代人普遍存在的一种健康问题.随着社会的飞速发展,人们的精神身体各个方面都承受着不小的压力.所以大家都希望有一些 ...

亲亲小伙伴,假如让你用一句话描述下便秘的"心酸",你想说些啥? 拉一回屎能高兴半天,恨不得告诉全世界自己拉出屎了-- 只有经历过便秘的人才知道,原来拉稀也是一种幸福-- 千呼万唤屎 ...

脑梗塞的预防是中老年人群最为关心的问题.因为脑梗塞的可怕之处,除了对生命造成威胁,还有极高的致残率.在发生脑梗塞的患者中,有70%的人会出现后遗症,有30~40%会落下残疾,严重影响生活质量. 脑梗塞 ...

大家好,我是雷师兄.前段时间有个小伙子二十来岁,得了过敏性鼻炎.鼻子连香臭都分辨不清楚. 然后他来我们医馆看病,我的老师给他摸脉问他,你的腰怎么样?他说,浑身上下哪哪都不好,像有东西捆住一样.早上是猛 ...

内脏脂肪比体脂肪危害大，这项生活习惯一定得改