原来“夜猫子”才是抑郁症高危人群 / 开普饭

2021/03/19 14:49 3月21日是世界睡眠日.作为向人体不断输送能量的"电池",睡眠非常重要.不过,对于不少人来说,安心入睡.准时起床,似乎已经成了奢望,"早 ...

2月27日,美国一项发表在<Journal of Pineal Researc>杂志上的新研究表明:长期上班会增加致癌风险. 科学家将参与者分成白班工作和夜班工作2个对照组,在对所得数据进 ...

血压骤升.记忆变差.糖代谢和癌变风险大生物钟一乱,全身都生病受访专家:浙江大学第一附属医院全科医学科主任医师任菁菁生命时报记者李珍玉天一亮就醒.季节一到就迁徙--人类和动物一样会在某一 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 原来"夜猫子"才是抑郁症高危人群不管是熬夜还是上夜班,长期睡眠不足对身体的伤害是巨大的. -01- & ...

昨天有名自称是阿里的90后员工自曝得抑郁症,并且公开自己有轻生念头.幸运的是,在失联10个小时后,该员工已经被公司同事找回,目前安全. 人虽然安全找回了,但这件事还是在网上引起不小的讨论.两个月前,8 ...

中国精神卫生调查显示,我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%,这意味着,在我们身边,每15个人中就有一个抑郁症患者. 抑郁症已经是一种非常常见的心理疾病了,被大家称为心里的"感冒", ...

近期热播的电视剧<小舍得>,再次引发了一波对于鸡娃的争论. 剧里蒋欣饰演的妈妈田雨岚,张口"择校"闭口"奥数",誓要将鸡娃进行到底,热搜上时常有人讨 ...

"最可悲的是,你也觉得我忍忍就好了" 一个16岁的男孩,在微信上和妈妈吵了起来. 去年,他作为高一新生入读一所寄宿学校.只因为自己的性取向,就遭遇了各种校园霸凌: 洗澡的时候,衣服 ...

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每年体检都会有一大批人查出脂肪肝.据统计,在中国,每10个人中就有1个脂肪肝患者. 而在很多人的意识中,有脂肪肝的人,往往体型偏胖,饮食油腻,又爱吃肉.但你可知,生活中有些人常年吃素,平时还会摄入各种 ...

导语脂肪肝的"元凶"到底是什么呢?又该如何逆转? 每年体检都会有一大批人查出脂肪肝.据统计,在中国,每10个人中就有1个脂肪肝患者. 而在很多人的意识中,有脂肪肝的人,往往体型偏 ...

"最可悲的是,你也觉得我忍忍就好了" 一个16岁的男孩,在微信上和妈妈吵了起来. 去年,他作为高一新生入读一所寄宿学校.只因为自己的性取向,就遭遇了各种校园霸凌: 洗澡的时候,衣服 ...

原来“夜猫子”才是抑郁症高危人群