解暑气、祛湿气第一豆！初秋用刚刚好 / 开普饭

图片来源:图蜗创意进入长夏后,7月当属全年最热的一个月之一,家长在这段时间一定要为孩子做好防暑降温的工作. 同时,7月也是雨水较多的一个月份.大人孩子都会多少受暑热暑湿的影响.因此,如何为孩子祛湿消 ...

谷雨是"雨生百谷"的意思,谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重.俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院朱莎夏天到了,会出现雨期较长的连绵阴雨天气,梅雨季节雨量增多,空气非常潮湿,人们通常会出现四肢困倦.头晕乏力.胃口不佳.舌苔胖大.精神萎靡不振的表现,这 ...

距离立夏只有半个月了,天气越来越热,可不少人发现自己反而湿气加重,这到底是为什么呢? 这是因为天然炎热,人们往往会长时间的使用空调,这就会导致我们室内的温度与室外的温度,形成鲜明的对比,这个时候就容易 ...

芹姐养身关注芹姐,从医28年,添加小助理免费领取8张饮食管理表.三甲医院中医科副主任医师.传播中医知识,分享疾病妙方!关注芹姐,一年四季都健康! 77篇原创内容公众号说到补钙:很多人会想到牛奶. ...

一说起豆类,大家第一反应都是圆滚滚的绿豆.黑豆.红豆.黄豆,没几个会想到--白扁豆. 白扁豆自古以来就是药食两用的佳品,早在<名医别录>中就有记载.梁代陶弘景称"其荚蒸食甚美&q ...

转眼又快到清明了,本该是踏青的好时节,不少人却整天都无精打采.昏昏沉沉的,动一动就觉得累. 其实,这是身体在提醒你:是时候祛祛湿了! 说到祛湿,很多人首先会想到赤小豆.它性平,味甘.酸,能清热退黄.利 ...

减肥这件事情,对于忙到天昏地暗的上班族来说,靠饮食进行调节是最好的选择了.这道红豆薏米粥可以改善皮肤状态,消除浮肿,对于长期在空调房里久坐不动的人来说简直是福音.加入花生和枸杞之后,强身健体效果翻倍. ...

足蒸暑土气,背灼炎天光.虽然踏入夏季的时间没多久,但是大家出门时已经可以感受到迎面的热气了. 解暑热,是夏季永恒的话题.这时,您也一定需要一点--绿豆. 认识夏季第一豆生活中,绿豆一直都深受人们喜爱 ...

说起豆类,大家可能会想到圆滚滚的绿豆.红豆.黑豆,而往往忽视了它--白扁豆. 白扁豆是我们经常吃的扁豆的种子,有黑的,有白的,也有红的,入药以白色为主,这种豆子看上去又扁扁的,憨态可掬,所以叫白扁豆. ...

点击上方绿标收听有氧FM音频一说起豆类,大家第一反应都是圆滚滚的绿豆.黑豆.红豆.黄豆,没几个会想到--白扁豆. 其实,白扁豆才是真正的"夏天第一豆",自古以来就是药食两用的佳品 ...

夏季是一年中雨水最多的季节南方的天气说翻脸就翻脸一会暴雨,一会暴晒人们就像是蒸笼里的包子有些人总觉得身体乏力食欲下降.昏睡不起口干舌燥.憔悴抑郁 ... ... 这种情况多半是「湿气」造成 ...

俗话说,夏天无病三分虚.尤其是到了7.8月,南方大片地区进入雨季,很多人更是觉得浑身不舒服. 譬如,食欲不振.胸脘痞闷.口苦黏腻.神疲乏力.头昏脑涨.心悸短气等不适,接连找上门. 身体出现了变化,那么 ...

解暑气、祛湿气第一豆！初秋用刚刚好