白扁豆仍夏天第一豆，祛湿、健脾、补气！ / 开普饭

在春天,处在北方的我们可能还没感觉到湿气有多重,但是处在南方的朋友,此时感觉最深,一是来自外界的潮湿气候,特别是处在沿海地区的朋友,体内湿气重的情况更为明显.二是来自脾虚产生的内湿,形成了恶性循环,还 ...

距离立夏只有半个月了,天气越来越热,可不少人发现自己反而湿气加重,这到底是为什么呢? 这是因为天然炎热,人们往往会长时间的使用空调,这就会导致我们室内的温度与室外的温度,形成鲜明的对比,这个时候就容易 ...

说起豆类,大家可能会想到圆滚滚的绿豆.红豆.黑豆,而往往忽视了它--白扁豆. 白扁豆是我们经常吃的扁豆的种子,有黑的,有白的,也有红的,入药以白色为主,这种豆子看上去又扁扁的,憨态可掬,所以叫白扁豆. ...

它才是夏天第一豆,除湿气.降糖.抗病毒击-比鸡蛋牛奶还营养! 中医养生 2021.07.20 土豆微信一说起豆类,大家第一反应都是圆滚滚的绿豆.黑豆.红豆.黄豆,没几个会想到--白扁豆. 毫不夸张 ...

2021-09-09 一说起豆类,大家第一反应都是圆滚滚的绿豆.黑豆.红豆.黄豆,没几个会想到--白扁豆. 毫不夸张地说,白扁豆才是真正的"夏天第一豆",它祛湿赛薏米,补肾赛芝麻, ...

俗话说"一两茯苓一两金",茯苓的养生功能是非常强大的,它的功效很多,可以补气.健脾.止咳化痰.祛湿.养心.安神.益血等,常吃点茯苓,可以增强体质,提高免疫力,对身体很有好处.相传苏 ...

进入立夏时节,意味着我们开始进入夏季,天气会慢慢变得炎热起来,雨水也越来越多,暑邪.湿邪也越来越壮大!在高温潮湿的环境里,人体新陈代谢旺盛,出汗多,消耗大,此时如果不注意调理,容易爆发各种健康问题,那 ...

"豆中之王"健脾补气,常吃它,体内湿气全跑光! 重庆卫视 2021-04-25 重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃 ...

一说起豆类,大家第一反应都是圆滚滚的绿豆.黑豆.红豆.黄豆,没几个会想到--白扁豆. 毫不夸张地说,白扁豆才是真正的"夏天第一豆",它祛湿赛薏米,补肾赛芝麻,是天然的胰岛素.抗癌药 ...

白扁豆仍夏天第一豆，祛湿、健脾、补气！