健脾又美味的板栗山药汤，做法超简单~ / 开普饭

冬季是一个十分适合囤积营养的季节,在家中给家人煲一炖好汤,使身体温暖起来是一件十分幸福的事情.今天教大家如何在家炖一盅营养又美味的鸡汤. 山药炖鸡汤: 原料:土鸡.山药.枸杞.调料做法: 1.首先把 ...

冬季,孩子要把阳气封藏住,才能少生病,才能为明年生长发育积蓄能量,这是冬季养孩子的大方向,具体在立冬那天我们有发了一篇文章,忘记的小伙伴,可以重新看下<立冬,冬天的官宣来了!>. 增强孩子 ...

板栗山药炖鸡汤主要功效:益气健脾推荐理由:深秋平补汤水材料:栗子 200g,山药200g,光鸡半只,生姜 2片(2-3人份) . 制作方法: 把鸡洗净斩件,栗子去壳和皮,切成两半,山药去皮后稍冲 ...

板栗山药汤材料: 板栗10颗.铁棍山药半根.红萝卜半条.玉米芯五条.筒骨半斤.盐适量步骤: 板栗去壳后去掉棕色的衣. 红萝卜去皮洗干净切成小块. 淮山去皮洗干净切成小块. 准备好玉米芯. 筒骨放入 ...

每次刚到海港城市,还没走到海边,大海的味道就已扑鼻而来,让人立马就想要跳入大海或者吃顿海鲜. 眼看着天气越来越热,小编想要去海边的心情早已在心中放飞~ 所以今天我们就邀请大师为大家带来一道来自法国的马 ...

在市场上经常看到一种蘑菇,菇体洁白如玉,晶莹剔透,质地细腻,样子看上去就像变粗了的金针菇.它就是海鲜菇,又叫白玉菇,蟹味菇,脆嫩鲜滑,清甜可口,口感细腻,气味芬芳,味道鲜美,海鲜菇含蛋白质较一般蔬菜高 ...

一.[茄汁黄花鱼] 主料:黄花鱼1条辅料:油适量,盐适量,葱适量,花椒适量,姜适量,料酒适量,番茄酱适量,白糖适量,面粉适量,淀粉适量做法: 1.黄花鱼清理干净,在鱼身两面打上花刀.将鱼放入盘中, ...

健脾又美味的板栗山药汤，做法超简单~