体寒怎么办学会4招让你的身体快速升温 / 开普饭

"阳气不足百病生",相信许多爱养生的人都听过这句话.大家虽然知道阳气很重要,但是阳到底是什么?很多人却难以解说.中医认为,阳气是推动脏腑器官以及经络运行的动能,也是温煦五脏六腑以及 ...

2021年冬天最冷天气似乎来得更早,全国不少城市都创下了最冷记录.小寒过后,其实就意味着一年当中最冷的节气也就来临了.虽然小寒后面还有着一个大寒,但是"大"并不是代表最寒,而小寒才 ...

夏季已真正到来,热天人们要不要关注健康呢?答案必是肯定的,不知你发现了没有,关注养生与健康的,大多是走过了一定岁月的人,你说这是为什么呢?除了有高昂信仰的人,大多数人都是一样的,怕死,而与生死相关联系 ...

小寒是一年24节气中的倒数第二个节气,它的后面还有大寒.虽然如此,小寒在气象记录中是一年中最冷的一个节气,所以有一个说法叫"小寒胜大寒". 为什么在小寒时节会这么冷呢?上一个节气是 ...

伙计们,我们继续介绍冬季的养生大法,你们都穿好大棉袄了吗?快脱了吧,我们今天要讲运动了. 冬之运动冬天,严格来说是不易剧烈运动的,也不要去按脚.但是什么都不是绝对的,现在是可以的,为什么呢?古时候没 ...

俗话说「阳强则寿,阳衰则夭」,意思就是阳气充足可以延年益寿,阳气不足则容易多病早夭. 阳气真有那么重要吗?我们来看一则报道: 国内著名中医肿瘤专家.北京中医药大学博士研究生导师李忠指出,临床数据统计表 ...

在治疗癌症方面,中医和西医哪种治疗方法更有效,长久以来一直处于争论之中.有人说中医更有效,因为中医更注重患者的生活质量,不容易产生耐药性.有人说西医更有效,因为西医可以在短时间内大量杀灭癌细胞或清除癌 ...

文 | 小书虫妈妈昨天吃完晚饭后,我带着女儿在公园散步,在江边的绿道上,看到了几个孕妈妈也在休闲地散步.走在我旁边的一个孕妈妈,看上去大约是怀孕七个月左右,肚子有点显大.我笑着和她打招呼:" ...

毛豆很好吃,但是难剥.平时我们剥毛豆都是用指甲抠,是不是没剥两个手指甲就会很痛?今天就给大家分享一个剥毛豆的小妙招,轻轻一捏毛豆自己掉下来,一起来看看吧! 首先我们准备今天要剥的毛豆,用盘子装好,平时 ...

Hello,大家好,我是情圣老司机. 不会"打情骂俏",聊天就很容易失败会"打情骂俏",聊天就会往好的方向发展怎么说? 有个学员,这几天找我她的聊天记录是 ...

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...

不知道大家有没有这种感觉,有时候自己躺在沙发上一动也不想动,躺在床上更是想躺一天,觉得干什么活都是累的,这时家人们可能就会说我们"懒",这真的是懒吗?或许是我们的身体虚,就像现代的 ...

每个人都有'上火'的经历,中医将'火'分为实火和虚火,实火的治疗是用清热.降火的泻法,虚火则是用补法. 只要是实火,现在中医最常用的各种清热.解毒.降火的药,连吃三天肯定降火.但是现在单纯有实火的人已 ...

10个女生9个手脚冰凉.体寒可以说是很多女生无法摆脱的噩梦,其症状特别多不好判断,这里小编就教大家一招简单判断是否体寒. 首先打开你的手掌,体寒的女生手掌一般是蜡黄色,并且月经量少还容易长胖. 如果你 ...

在民间有句老话叫做"惊蛰寒,倒春寒",说的就是如果惊蛰这天,气温突然出现了下降,刮起了大风,下起来了雨,后边的天气就很容易出现倒春寒.所以说这也是为什么老辈人会说"打了春 ...

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