儿子最爱这早餐，比馒头简单、比煎饼营养，10分钟做一锅，解馋！ / 开普饭

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 一个人的早餐怎么吃呢?以前,小编出远门时,就把方便面带着.八宝粥带着.饼干也带一些,一路吃着这些,速食快餐,不仅会胖,还会上火, ...

相信很多人对于早餐的概念,基本上还是停留在街边购买的"状态"之下,虽然这是一种实效非常不错的做法,但有时候如果能在家里自己烹饪一款早餐,相信应该是非常具有成就感的一件事.就好比我们 ...

导读:早餐我常吃这一碗,食材前一夜预备好,早起10分钟煮一锅,好香啊. 早餐是一天中最重要的一餐,不可以空腹不吃.平常吃早餐,很多人会蒸包子.馒头,一次多蒸点,简单又方便.不过,自己在家蒸包子馒头,需 ...

万物生长的春天,是孩子们长个的黄金季节,也是一年一度的补钙季,妈妈群里的朋友们天天都在讨论吃啥孩子能长高个! 确实,万物生长离不开营养,孩子长个更需要各种营养的支持,对于长个子来说,骨骼生长离不开充足 ...

不明白南方人为啥爱吃甜的豆腐脑,想必南方人也是想破脑袋也不明白北方人为啥爱吃咸的豆腐脑一样吧?就像粽子,每年也都有咸甜之争. 我还真试过一次,有一次做的豆腐脑没加盐,我加了一勺子白糖尝了尝,哎呀妈呀差 ...

还在为宝宝每天吃啥而烦恼吗?1岁宝宝的早餐活泼好动,能量消耗大,所以早餐要高质量地吃饱喝足.但现在快节奏的生活方式,导致不少家长不仅忽略自己的早餐,还忽略了孩子的早餐,使得早餐的样式过于单一.过于凑合 ...

冬天宜养生,早餐女人要多吃它,10分钟出一锅,香到舔盘! 今年的冬天似乎来得特别快,才立冬,就感受到了浓浓的寒冷气息.天气寒冷,身体需要更多御寒的食物,这段时间大家的早餐都换品种了吗? 美美家向来吃得 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 土豆是一种很常见的食物,不仅好吃,做法也多样. 很多人认为土豆淀粉含量高,不利于瘦身,但其实和同重量的米饭.面条.馒头相比,土豆热量低得多,而且土豆水分含量.膳食纤维都 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

虽然不用上学,但孩子们天天上网课,早餐既要快速又要好吃,品种稍微不如他的意,胡乱扒拉几口就钻进房间去了.哎!当妈的可真不容易啊! 不过对付我家孩子,我还是比较有经验的! 他爱吃的早餐,不需要什么名贵的 ...

儿子最爱这早餐，比馒头简单、比煎饼营养，10分钟做一锅，解馋！