与焦虑和解
相关推荐
-
焦虑来了,感谢焦虑,焦虑能够使人爆发式成长
焦虑来了,感谢焦虑,焦虑能够使人爆发式成长
-
为什么有些人焦虑的晚上睡不着觉?
为什么有些人焦虑的晚上睡不着觉?
-
人归根结底焦虑只有两条:1.想同时做很多...
人归根结底焦虑只有两条: 1.想同时做很多事情 2.又想立即看到效果.
-
【何言欢语】(1979)化焦虑为动力
我是个比较容易焦虑的人,也可以说有较多强迫倾向的人,在一般的人际沟通,职场中还不明显,但是在日常的家庭生活中就特别明显了,比如遇到自己不会做的家务事,比如突如其来的,还影响了自己思绪与节奏的杂事时,比 ...
-
焦虑?羡慕?起来动两步
每到岁末年初,公司忙着对账盘库,算一算今年经营如何. 个人呢,无论别人是否在意,一般都喜欢给自己来一场盘点.很多人就开始回顾,开始再次焦虑,开始再次对自己喊话: 马上就改变. 问题在于,喊话之后? 你 ...
-
35岁的腾讯员工退休了!和自己的焦虑和解,或是打工人的终极修养
35退休,我只是懒得打工了 一名在35岁就已经做好退休准备的腾讯员工因为一个帖子火了.他强调这是他的主动选择,因为真的不想再打工了. 当然他也在帖子里说明了自己目前拥有的资产,1,000万的房产,1, ...
-
【明镜365】如何与焦虑和解?
图画:焯焯 生活案例-- 我总是很焦虑.因为一些别人无意的动作我会想很多,无缘无故心慌.有时我父母回家很晚我会想是不是遇到什么危险被人绑架了,说不出的恐惧感,心里极度不安,总害怕会有不幸的事降临在自己 ...
-
职场丨渐渐学会与焦虑和解
去年年底的一些胡言乱语,不成体系,没有章法. 回头去看,最大的感受便是,一切都是最好的安排,费心费力的焦虑都是枉然. 无论工作抑或生活,现在所赋予的就是最好的. 珍惜当下,把握当下.每一个当下就像是珍 ...
-
学会和自己和解丨思南经典诵读会预告《身份的焦虑》解读
学会和自己和解丨思南经典诵读会预告 <身份的焦虑> 作者: [英] 阿兰·德波顿 译者: 陈广兴 南治国 出版社: 上海译文出版社 出版年: 2020-8 在<身份的焦虑>一书 ...
-
清心,缓解焦虑,自己与自己和解
龙池生物王封:清心,缓解焦虑,自己与自己和解 人体上火了,龙池生物王封喝剂凉茶能去火:社会上火了,亦需一剂能清心降火的药方:做点无用的事,关心点与己无关的事.龙池生物王封前者清心,缓解焦虑,自己与自己 ...
-
手汗、心慌气短、焦虑、心脏交感神经紊乱
心脏神经官能症的问题主要出在植物神经,植物神经也是传出神经的一部分,植物神经的交感神经与副交感神经在不适当时机亢奋时,会出现如胸闷.心慌.气短.失眠.焦虑等症状,交感神经主要功能是使人眼瞳孔放大,心跳 ...
-
植物神经紊乱和焦虑症一样吗?哪个更严重?
植物神经紊乱和焦虑症哪个更严重? 植物神经紊乱和焦虑症不一样, 焦虑症是身心疾病的一个类型,植物神经紊乱是身体功能性障碍的表现.症状往往相似,但涉及范围不一样.焦虑障碍偏向于心理情绪问题,植物神经紊乱 ...
-
失眠、心慌、焦虑,更年期的那些日子,熬一熬就能过去吗?
杭州刘女士,白天潮热出汗,自觉一股热气从背后直上前胸.头颈部,然后全身一阵汗出,上半身较多,头颈更是汗出如雨下,入睡困难,辗转反侧,难以入眠,折腾到两三点,勉强睡着,稍有响动,又醒来,惊出一身冷汗.最 ...
-
任何情况下,不要焦虑、不要着急、没有什么非做不可或者不做不行的事情。
当然,Jim,你千万别觉得太傻只是一个答录机,能回答你所有的问题,他是你生活中一切经历的创造者,他有时候还会创造一些特殊的巧合,来给你提醒,这是太傻很容易做到的事情. 当然,不要把这个"等 ...