到了夏天，常给家人炖牛肉汤，低脂味美又开胃，好喝不腻人 / 开普饭

天气越来越冷,冬补赶紧行动起来吧!想要好吃又不长肉,食材选择也很关键哦!天冷了,给孩子做一些温热滋补又营养的食物,这样才能让孩子的体质和抵抗力增强,在寒冷的冬天里不怕冷少生病.冬天,我就冬补食材之一就 ...

自从进入10月之后,每一天的时间都过得很快,重阳节也匆匆的结束了,今天也是一个特殊的节日,可能很多人都不知道吧,今天是国际盲人节,所以呢,孩子们一定要开始关爱我们身边的盲人们,让他们的生活更加方便!孩 ...

原标题:3月常给家人喝这13种大补汤,营养好喝不腻,安稳度过整个春天第一道,玉米红萝卜大骨汤原料:玉米棒150克,排骨250克,红萝ト50克生姜.红枣少许做法 1.玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切 ...

春季我常给家人炖这汤,汤鲜肉香,好喝不腻人,全家都爱喝.鸡汤,是老百姓餐桌上常见的家常菜肴,味道鲜美,营养丰富,适合四季的好汤品.我也曾喝到婆婆炖制的鸡汤,奶白浓郁,味道是不错,但是汤汁太浓了也会有些 ...

入秋了,我常给家人炖制这份汤品,味道鲜美,营养丰富,滋养润燥.入秋了,每天的早晨格外的凉爽,但到了中午也有些许的炎热,天气一冷一热也容易引起秋燥,小编也常会给家人多备一些以蔬菜为主的菜肴,同时也会炖制 ...

我常给家人炖制这道汤,荤素搭配,鲜美滋养,秋天可多喝.孩子念叨,想念妈妈炖制的鸡汤了.于是就动起手来炖制汤品.一直以来,隔三差五给家人炖制一道慢火汤品,四季不同,所搭配的食材也不同.秋后,我常给家人炖 ...

自学会炖鱼汤后,隔三差五就给孩子炖一次.鱼肉富含优质的蛋白质.钙.铁.磷等多种营养物质.用鱼头炖制汤品,鲜美浓郁,备受大家喜欢.炖鱼头汤时,大家常常加入豆腐同炖,这一次换了这食材,并加了一些饮品,好喝 ...

四月炖鲫鱼汤,不加蘑菇和豆腐,这野菜季节性强,味美营养全.鲫鱼,刺多.味鲜美,营养全面,但一直是我们家经常购买的鱼类食材.鲫鱼富含优质蛋白质.易消化吸收:每100克鲫鱼含钾290毫克.磷193毫克.钙 ...

天气转凉了,吃了一夏天的凉食,现在是时候慢慢暖胃了.炖一个牛肉萝卜汤,营养又下饭,用汤做个面条味道也很好.好吃的牛肉汤怎么炖最好喝,肉还不腥不膻,下面分享我昨天做的牛肉汤,希望你也喜欢. 下面看看我做 ...

炖牛肉汤时,别再乱放调料了,牢记3个技巧,牛肉软烂,汤汁鲜美一说到冬天适合喝的汤,人们总会想到羊肉汤.鸡汤.鸽子汤,但是我最喜欢的却是牛肉汤.我们家旁边的牛肉汤店,我一周就要光顾3.4回.因为牛肉的 ...

到了夏天，常给家人炖牛肉汤，低脂味美又开胃，好喝不腻人