浅论“恬淡虚无” / 开普饭

树立人生的目标,追求一次次的成功,设定前进道路上的里程碑,这就有理想的人的人生特点. 当我们得不到自己想要的结果,经历一次次的失败,与他人相比有很大的差距,遭受大大小小的打击,我们会烦躁.苦恼.消沉. ...

假期的时间就是过得很快,吃吃喝喝.晚睡晚起,导致在过节后重新开工结果却不尽人意,我想作为打工人主要面向的问题就是:不想睡觉.不想早起.不想上班.不想上班.不想上班...... 假期过得太快就像龙卷风, ...

春节期间我回老家过年,所以生活习惯和以往工作时候完全不同. 一个很直观的体验就是,在老家的时候每天都感觉不到饥饿. 一方面是因为运动少,在这个期间我彻彻底底让身体休息了一下,没去想什么运动,就安心养膘 ...

<黄帝内经>:不生病的秘诀(2)-"恬淡虚无,精神内守" 原创药师小顾2021-02-07 07:01:00 "恬淡虚无,真气从之.精神内守,病安从来.&qu ...

如何获得健康与幸福?如何远离痛苦和烦恼?我建议从"恬淡虚无"这四个字去体悟,字字皆珠玑. 我们都致力于追求健康和长寿,那么应该如何才能健康?如何才能长寿?<内经>明确地 ...

对于不开心.不高兴的事,看不见.听不见--在尔虞我诈.勾心斗角.争权夺利以求自保中,坚守那一份无瑕的情感--不等于无所作为,而是一种恬淡虚无的处世之道.养生之道. 在<素问.上古天真论>中 ...

养生智慧之恬淡虚无畅情志人是万物之灵.在动物界,人是最高级的动物.这是因为,人的大脑最为发达,只有人才具有思维活动的能力,是有感情的动物. 人是社会的人.人的情绪与社会息息相关.现代的医学模式已经 ...

人和自然应该是统一,人在出生时被自然赋予的能量应该是最纯真的.<皇帝内经>说要活到120岁,只要遵循几个方面就可以做到.这几个方面是:起居有常,饮食有节,恬淡虚无,精神内守. 李迎春老师就 ...

恬:安也,让自己安逸舒适. 淡:一切看淡. 虚:神马都是浮云. 无:及时清零.

有人问:你常形容孙氏拳高手行拳的风神是恬淡虚无.一片神行,这到底是种什么状态? 答:修习孙氏拳确有造诣者不仅行拳如此,技击时也是恬淡虚无.一片神行,体.用之风神并无二致.至于到底是什么状态?除了听闻之 ...

修炼,人的思维是一个阻碍,如果放弃思维,那么将是一个更大的阻碍!所以道学讲究自然.在修炼时人的思维看似没什么影响,其实影响很大,只是常人难以发觉!比如睡觉后人体就会得到修复,在未睡时就会一直消耗!其中 ...

浅论“恬淡虚无”