这四种调味料含有大量嘌呤，高尿酸人群要引起注意！ / 开普饭

随着生活水平的不断提高,海鲜等高嘌呤食物已经成为人们餐桌上的"常客",导致痛风的患病率逐年增高.据统计,我国的痛风患者已超过7500万人,并且正在以每年9.7%的增长率迅速发展.很 ...

患了高尿酸,大家都知道降酸一定要抓紧,因为如果尿酸长时间得不到控制就容易诱发痛风或是肾结石. 一般降尿酸都会先从饮食调理上着手,很多高尿酸患者也知道要少吃油腻辛辣的食物,少喝酒,少吃海鲜.但是因为我们 ...

高尿酸是引发痛风的主要因素,是目前比较常见因代谢性问题所引起的疾病,近几年,高尿酸被纳入与"高血压.糖尿病.高血脂"同等的慢性疾病行列,被称为"第四高".高尿酸 ...

(家用尿酸仪PK医院检验科,实测到底准不准) 导语:众所周知,高尿酸作为一种新型慢性代谢性疾病,是由于嘌呤摄入过度,导致内分泌系统紊乱,无法排出体内多余的尿酸导致,严重者会导致痛风.最近科学研究表明: ...

著名唐代诗人刘禹锡,有句诗:"旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家.",诗人恐怕没有想到,这首寄物咏怀的诗,现在被用到痛风上也严丝合缝.痛风原先只在王公贵族身上出现,被称为富贵病,没想到 ...

一谈到痛风饮食,大家都能脱口而出:少吃肉.少吃海鲜...... 大家似乎都比较关注肉类.海鲜等食品,往往最容易忽略每顿必吃的--调味料. 中国美食,享誉世界,各种各样的调味品,可以制作出色香味俱全的美 ...

文章内有<钟南山谈健康>书籍福利,一定要坚持看完(阅读完成大约需要3分钟),文末有详细说明! 尿酸高,是目前比较常见的一种代谢性问题,是继"三高"后的"第四高 ...

有很多朋友跟七七说自己的尿酸都超高很多了,自己的痛风会发生吗?长期高尿酸的朋友们其实都很担心自己的痛风会发生. 因为痛风发作起来还是非常痛苦的,所以对于高尿酸朋友来说,其实内心还是非常恐惧的. 因为吃 ...

有这么一种说法"人生在世,无非吃穿二字",所以有些人无论如何都是不肯亏待自己的嘴的,天天胡吃海喝,大鱼大肉不断,嘴巴是享受了,但是身体却受不了了,由于肉类中含有大量的嘌呤,不加控制 ...

现在生活条件越来越好,供人们选择的食物也越来越多.但是身体上却也遇到了各种问题.平时的饮食中,高嘌呤食物摄入过多会导致体内尿酸上升,还会出现痛风.肾功能衰竭的问题,给身体带来很大的损伤. 但是有些人明 ...

小暑是夏季的第五个节气. 立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑. 在汉语里,暑为热,小暑也即小热.此时暑热之气未达极盛,所以就叫"小暑". 那风友们,应该如何顺势养生呢? 防寒很重要 ...

痛风.高尿酸的人,以下四种厨房调味品,因嘌呤含量高,一定要少吃: 1.鸡精,鸡精中的核苷酸最终代谢产物就是尿酸: 2.蚝油,蚝油的原料是牡蛎,牡蛎含嘌呤非常高,过多食用,会诱发痛风: 3.虾酱,虾酱的 ...

2021/07/01 11:47 大数据显示,我国痛风患者越来越多,且有年轻化的趋势.患痛风的最主要原因是食用了太多高嘌呤的食物,嘌呤是存在人体内的一种物质,可氧化变成尿酸,当人体尿酸过高时就会引起痛 ...

这四种调味料含有大量嘌呤，高尿酸人群要引起注意！