灸脚底等于按摩这些穴位，好处多多！ / 开普饭

丘墟穴寻找方法:取穴时,可采用仰卧的姿势,丘墟穴位于足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处. 主治症状:丘墟穴为人体足少阳胆经上的主要穴位,主治症状为:可以使头脑清晰.能使自己情绪稳定,能承受不幸 ...

中医认为,人有四根,即耳根.鼻根.乳根.脚根. 四根的根本,是脚根."人老脚先衰,木枯根先竭",足以说明脚在人体的重要地位和作用. 只有双脚健康,经络传导才畅通,气血才能顺利送往各 ...

善艾者寿,爱灸者康早安艾灸王在深圳向您问好! 在后台看到很多灸友留言,可以说80%的问题,都属于上热下寒,比如,脸上长痘,喉咙发炎:口腔溃疡,嘴角长泡,胸闷气短,眼睛有眼屎,这些都是上火的表现,但 ...

进入夏季,天气炎热,时有阵雨,很多人总是早上睡不醒,白天哈欠连连,疲乏无力,甚至出现肌肤干燥.关节酸疼.大便黏腻.刷牙恶心.精神疲惫等感觉,好像得了什么大病一样...... 这究竟是怎么了?身体哪里出 ...

脚底,是人们身体中非常重要的一部分,特别是对于中医而言,他们认为脚底就是人体五脏六腑的交汇处. 经常的按摩脚底,可以改善人们的身体,帮助人们更好的抵抗疾病. 但是我们也知道有的时候按摩并不能完全的刺激 ...

足三里穴是人体最重要的穴位之一,也是治疗人体疾病的最终穴位之一.足三里影响着人体很多功能的正常运行,可以说对人体健康有着至关重要的作用. 足三里位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处,经常按摩或者针灸 ...

女性身体保健最重要的是补足气血,充足的气血会让女性看起来更加地美丽动人. 人之生,以气血为本.人之病,未有不先伤其气血者. 所以,人最怕身体气血不足.一个人身体好,最基本的就是"气色好&qu ...

岐· 黄 · 学 · 社岐· 黄 ·学 · 社让中医更美|更有趣|更加贴切生活按摩手掌有什么好处?每天坚持五分钟,神清气爽按摩手心的好处是非常多的,俗话说十指连心,人的手部有非常多的经络,按摩 ...

入夏之后,减肥成为很多人不得不面对的难题.我们知道大部分的肥胖问题,是由于经络不通造成的,通常可以通过有效的导引或经络穴位刺激,来直接疏通经络,达到减重的目的. 如何健康又安全地快速减去赘肉,保持形体 ...

再有10几天就是中国的特别节日-中秋,对于中秋送礼,亲人朋友之间都需要礼尚往来,很多人想到的可能是月饼,然后烟洒什么的,当然茶礼应该更有一些,因为送茶礼相当于送健康,可以带来很多好处. 比如说送月饼, ...

名中医在线,健康咨询,慢病管理艾灸百会的作用真的太多.初步检索,在<灸法秘传>一书中,有中风.偏风.健忘.头痛.耳聋耳鸣.目疾.脱肛.痫症等8种病都是取穴百会.在<灸法自疗学> ...

中医理论认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本是阴阳失衡.寒性体质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调. 寒性体质者经常手脚冰凉.全身发冷,易出虚汗,不管在什么时候,只要紧张或者稍作运动就容易出汗.内脏下 ...

针灸经络穴位图 1篇原创内容公众号在小腿内侧,当太溪与阴谷的连线上,太溪上5寸,腓肠肌肌腹的内下方有这样一个穴位,取穴的时候需要采取坐位,仰卧或俯卧位.它叫做--筑宾筑宾穴能够调理肾气.舒筋活络 ...

灸脚底等于按摩这些穴位，好处多多！