“水中珍宝”这样吃，媲美人参！控血脂、健脾胃、祛湿气……错过太可惜！ / 开普饭

湿气重怎么办? 老中医告诉你 1. 每天洗一次头还是很油 2. 按时作息还是觉得累 3. 没有胃口,食物无味 4. 手脚关节肿胀,偶有麻木 5. 再好的化妆品也遮不住油脸 6. 喝点凉水长胖 7. ...

图片来源:图蜗创意眼看着中秋节快到了,除了应节吃月饼,宝宝顺时吃菱角的时候也到了. 说到菱角,"老广"们肯定不陌生.去老西关品泮塘菱角,是中秋佳节前后的必备节目. 巧手的家长可以 ...

生活中我们难免有些不舒服,于是很多人第一选择都是吃药来缓解.其实很多常见的食材就拥有良好的药用功效.下面就一起来看看吧~ 枸杞遇见菊花,眼睛就亮了枸杞当中含有丰富的胡萝卜素.维生素.钙.铁等物质,这 ...

热闹了一整夏,我们又即将迎来处暑节气了.随着一个个节气的迎来送往,当过完24个节气时,一年就过去了.好像时间在节气的指缝中,变得可以量化了,倒也觉得挺新鲜. 处暑是24节气中的第14个节气,处暑,也被 ...

节选:CCTV回家吃饭小满过后,气温不断攀升,不少地方已突破了30℃ 的大关,进入了高温天. 在这样的天气下,人的胃口不免有所下降,相比油腻的食物,爽口的蔬菜似乎更为讨喜.恰好最近空心菜大量上市,饭 ...

前言导读:山上的红蘑菇,曾被认为有毒不能吃,市场却千元一斤,错过太可惜各位小伙伴们,又到了采摘野生菌的季节了,你们兴不兴奋呢? 对于一些靠近山区的朋友们来说,每年到了这个季节,又要开始频繁的进山了 ...

暖暖陪伴您的1985天,感谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 前两天在留言区被暖粉"骂"了,委屈巴巴. 这是为什么呢?原本暖暖的出发点:"春初早韭,秋末晚菘& ...

神效黄芪汤2019-09-30 快乐养生堂神效黄芪汤是<兰室秘藏>里的一个方子,全方由"蔓荆子一钱,陈皮(去白)五钱,人参八钱炙甘草.白芍药各一两,黄芪二两"组成,煎 ...

今天<养生厨房>要做一道会蒸桑拿的鱼此外它还可以缓解疰夏之疾防止初夏出现头痛恶心.食欲不振.入睡困难等因为脾胃虚弱和外界湿热共同导致的问题在制作上,鱼不仅要"洗澡&quo ...

俗话说"三月香椿,四月豆,四月吃豆胜过肉",除了各式野菜,四月的餐桌上最少不了的就是各类豆子了,比如荷兰豆.豌豆.豇豆等等.而原本夏天才上市的蚕豆,这几年也常赶在4月急忙" ...

柚子醋酸甜甜惹人喜爱,那么,糖尿病到底是能吃还是不能吃呢? 柚子,可以促进伤口愈合.柚子中含有丰富的蛋白质和维生素,以及钙.磷.镁.钠等营养成分.它的维生素C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维 ...

没有任何一种食物可以单独保护我们免受疾病侵害.但研究表明,一些食物中的某一成分有明确的强免疫作用,经常补充这些食物有可能助于降低疾病的风险. 点击加载图片以下是美国癌症研究院2021年最新公布的5种 ...

清明食艾,祛湿散寒常言道"清明食艾,无灾无难",很多地区都有清明食艾的习俗,以新鲜的艾草入菜食用. 此时的艾草清新鲜嫩,摘一些来吃不仅能尝到春天的味道,还有很好的保健功效. 艾草 ...

“水中珍宝”这样吃，媲美人参！控血脂、健脾胃、祛湿气……错过太可惜！