深呼吸!
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15F继续震荡
创业板今日低开后,走了一个超级向上脉冲,午后回踩了约一半涨幅,收了一根略微放量的上影小阳线.截止收盘,创业板指上涨41点,涨幅1.28%,个股方面,55%的个股下跌,小半个股上涨,全天指数涨跌主要由权 ...
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A股自有结构,关注支撑即可
创业板今日早盘跳空快速下跌,随后反V早盘下跌,转为横盘震荡,放量小假阳线.截止收盘,创业板指下跌17个点,跌幅0.57%,约40%的个股上涨收红,60%个股收绿. 虽然今天指数跌了,但其实个股也没远离 ...
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上攻乏力下跌或近在咫尺
今日大盘以10点高开(应是受了隔夜外盘上涨影响),但高开后权重股随即出现打压(不包括钢铁.煤炭等顺周期权重:主要仍为抱团股的砸盘),分时图中白线快速下挫,好在代表小盘股的黄线还算坚挺,指数下挫后略有回 ...
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深呼吸方法
平躺,全身放松,双手位于身体两侧.舌抵上颚,眼睛轻轻闭上. 用鼻子慢慢吸气,吸到极限,再用鼻子呼气,尽量拉长呼气.经过慢慢的练习可以延长呼吸的时间. 吸气时腹部慢慢鼓起来,呼气时腹部慢慢变平坦.一吸一 ...
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多慢才算慢?慢深呼吸:一个被身体遗忘的健康密码
21世纪节奏飞快的生活中,一场慢悠悠的运动--瑜伽,悄悄席卷了世界. 截至2020年,全球约有3亿人练习瑜伽.在日本,练习瑜伽的人数从2005-2010五年之间增长了413%:2012-2016年,美 ...
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许映高先生的深呼吸养生法
"深呼吸法"这个名词,是我杜撰出来的,而它的事实亦与一般的深呼吸方法稍异. 此种方法与效果,由于过去修炼者的附会铅汞等道家玄说, 很易被认为膝近神秘而陷于迷信的范围,一方面又因为要 ...
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自然深呼吸应先呼后吸
"呼吸"又称"吐纳",意即先呼后吸(先吐后纳).因体内的气(多数是经血液循环后产生的废气)必须先行释出,才能相对吸入新鲜的氧气.所以"先吸后呼&quo ...
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胡玲娟 郭兴军(在回忆中深呼吸:那个温暖的人啊,如今多么冰凉!)
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“你的医保卡被停用!”……深呼吸!先别慌
"您的社保卡异常" "您的社保卡在异地被盗刷" "您的社保卡被暂停使用" ······ 近期,一些网民接到这样的诈骗电话,骗子冒充社保工作人 ...
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【病案】:右胁疼痛(肋膜炎):胁痛不除,不敢深呼吸,往来寒热,口苦咽干,口渴不多饮,纳呆不呕,头汗出而身无汗,大便略干。辨为少阳枢机不利,津伤饮结证。选用柴胡桂枝干姜汤:柴胡24g,黄芩9g,桂枝9g
3.2 右胁疼痛(肋膜炎) 患者,男,32岁.初诊于1997年7月5日.1周前,因劳动汗出,洗冷水澡着凉而感冒,发热怕冷,头痛,右胁痛甚,于某医院诊断为"肋膜炎",服抗生素.输液等 ...
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在纯白世界中畅快地深呼吸...
一介低能弱智小动物,格外格外在意空气,尤其新鲜空气,一切沾"气"字之物or之地,诸如气场,气功,换气,氧气等,气气气,炁,炁,炁,.无比亲切!所有与我生命力相关的 ...