荷塘小炒
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导读:入冬,它俩是绝配,简单一炒就上桌,清淡爽口不油腻,多吃还不胖 冬天的室外,已经到零下了,在外面多呆一会,人就像被冻僵了似的,人也没了胃口,吃啥都吃不下!这时候,除了要适当的进补之外,还需要一道清 ...
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家常菜精选:三杯鸡翅、阿根廷燃情烤翅、荷塘小炒的做法
三杯鸡翅 食材:鸡中翅十个.麻油50ml.料酒50ml.老抽25ml.姜片适量. 做法:1)鸡中翅一切二. 2)锅内倒入麻油50ML,然后倒入鸡翅翻炒. 3)加老抽25ML,料酒50ML,姜数片,加水 ...
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吃货美食:红酒洋葱烩虾、芦笋豆豉爆藕丁、荷塘小炒、宽粉炒肉
红酒洋葱烩虾 食材: 虾.洋葱.红酒.盐.黄油 做法: 1)将虾洗净后去壳去虾线,控干水分 2)洋葱对半切开,剖面向下,切成细丝 3)黄油块下锅,中火,融化后将虾下锅,分别将两面煎至变色,盛出备用,不 ...
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菠菜拌鸡块 材料:菠菜.鸡.生抽.大蒜.葱.盐.醋.豆豉辣酱 做法: 1.菠菜洗净.焯水后再冲凉水,切成寸段. 2.白水煮鸡半只,拆成大块,大蒜.大葱切末. 3.鸡肉和菠菜倒入盘中,加盐.生抽.醋,豆 ...
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分享"荷塘小炒、番茄鸡蛋青豆、蒜苔炒肉"的做法
食材 藕1节 胡萝卜半根 荷兰豆100克 黑木耳适量 辅料 蒜头10克 盐适量 糖少许 蚝油适量 鸡精少许 做法 1.木耳清洗干净,放入碗里,用热水提前浸泡30分钟,浸泡好清洗干净,沥干水待用. 2. ...
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美食优选:荷塘小炒,辣爆肚丝,剁椒鸡腿蒸土豆,辣子鸡的做法
辣子鸡 主料:三黄鸡500克,水淀粉2汤匙,纯菜油 配料:干辣椒100克,花椒10克,生姜1块,大葱半根,料酒1汤匙,鸡粉1茶匙,白胡椒粉1茶匙,糖1茶匙,芝麻,香油半汤匙,盐: 做法: 1.大葱切段 ...
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美食推荐:小炒肉,焖牛腩,黄豆焖猪蹄,荷塘小炒的做法
黄豆焖猪蹄 食材:猪蹄2只,黄豆约半斤,花椒.桂皮.香叶.八角各适量,葱姜蒜,干尖椒,食盐,老抽,冰糖,鸡精,料酒 做法: 1.事先将黄豆洗干净,凉水浸泡半天时间.姜蒜切大片,葱.干尖椒切段备用. 2 ...
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素食养生--荷塘小炒
荷塘小炒是一道养生菜,是以莲藕为主料,加以山药.新鲜马蹄.荷兰豆.胡萝卜.黑木耳等.无论是色泽.营养还是口味,都可堪称是素菜中的经典. 鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量 ...
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优选食谱:粗粮小馅饼、辣椒小炒肉、荷塘小炒、盐煎鸡翅的做法
粗粮小馅饼 用料(小饼) 胡萝卜泥适量:玉米面适量:豆面适量:鸡蛋1个:鳕鱼1块:胡萝卜丁适量:盐少许 做法 粗粮小饼需要玉米面,豆面,胡萝卜泥,比例是3:1:2.胡萝卜切薄片,隔水蒸熟再压成泥,胡萝 ...
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美食精选:肉丁荷塘小炒、辣白菜烧豆腐、凉拌芹菜、凉拌腐竹
肉丁荷塘小炒 材料:瘦肉150克.干木耳20克.莲藕一段.红黄柿子椒各一块.油适量.盐适量.生姜一块.小葱从头适量.大蒜两瓣.淀粉适量.黑胡椒粉少许.生抽少许.白醋少许.香油适量 做法 1.干木耳提前 ...