共修集丨54.但看婴儿处胎时 / 开普饭

书到手,总觉光看书不够直观,便同时开始了视频课程学习.书不算厚,但是不乏振聋发聩之语:视频不算多,但却是字字珠玑.我知道已是入了宝山,窃喜之余每日研读书籍,揣摩视频,对照着开始无极桩和混元桩的练习.积 ...

[无极桩]讲到无极桩,网上有详细的公开蔡松芳老师具体练功方法,说的非常详细. 这些资料的公开要归功于浙江嘉兴的蔡光復老师.以下蔡老师真言: 无极桩真言人站乾坤球,混化显灵通: 脚立两极鱼,阴阳自归元 ...

大家好,我是墨缘,今天分享的还是我们百日筑基群里,对站桩练功的诸多问题的一个汇总,有于篇幅太长就分了两篇,昨天一篇,今天的是第二篇.今天的内容也一样非常精彩,有很多是花钱也买不到的经验分享.没有把所有 ...

微微一调使你站桩效果倍增.这里有大量专业的原创站桩资料,给予站桩爱好者养生调理路上更多的启示和帮助.通过老师的正确指导进行练习,有效改善身体气虚体质.亚健康体质等. 站桩报名 ◆<站桩普及班&g ...

共修集丨34.无为而治看返还 [鹤春先生练功报告] 2月1日下午3点开始站无极桩,入静会感觉身体里面的光感越来越强,同时感觉到两胯似从中间分开似的,整个脊椎骨,骶椎骨,好似落到了地面上,然后又回来,同 ...

共修集丨58. 草色遥看近却无 [按:晓青同学的练功报告] 大地回春,海棠樱花竞相绽放,身体每个细胞也蠢蠢欲动,贪婪地享受着一呼一吸地滋养,正是练功的好时候. 并脚的八爪鱼午间站桩时,脱去了厚厚的羽 ...

共修集丨72."简单站桩"的不简单跟随师父修习一年有余,看到新更的"简单站桩",我特别感慨. 在师父的悉心指导下,一步一个脚印踏实勤奋的修习,的确简单,记住要 ...

共修集丨71.顺其自然不纠结 --道友心空学站桩(第八周) 2021年4月27日今天站桩感觉腰腹.喉咙.眉毛处,戴了3道紧箍咒,发胀发紧. [按:这个说法很有意思.在<西遊记>中,如来送 ...

共修集丨70. 站桩中出现的"白骨观" [按:道友守柔的练功报告.] 2021.4.29 昨晚打坐,先做潭底日红,再做闭息鼓腹,再潭底日红,坐下结上手印那会,眼前很多的亮点.有一下 ...

共修集丨73. 素白玄黑合阴阳 [道友素玄的练功报告.] "素玄",素为白,玄为黑,合起来就是阴阳.太极.感谢老师赐名,非常喜欢这个名字. [按:"赐名"可不敢 ...

共修集丨69. 烦恼无由更上心 [按:道友守柔的练功报告.] 2021.4.26 昨晚打坐,先做潭底日红,再做闭息鼓腹,做闭息鼓腹时整条脊柱都发热,完了后就观想火上有水,接着观想荷花,小孩能在荷花里动 ...

共修集丨68.不恐惧,不对抗 --跟守笃老师学站桩第七周(心空) [按:道友心空的练功报告,颇有进步,仅供参考.] 2021年4月20日今天在公园里的一颗老松柏树下站桩.微风拂煦,阳光暖暖的洒在身上 ...

共修集丨67.把握原则,放松去"玩儿" --跟守笃老师学站桩第六周(心空) [按:道友心空的练功报告.期间云游访道,没有详细点评,现在补上.] 2021年4月13日站桩用时60分 ...

共修集丨54.但看婴儿处胎时