水煮一物，降五高！不是药不损肝，名中医都吃它！ / 开普饭

原创客观活法儿今天霜降以后最好吃的就是萝卜白菜,尤其是萝卜.俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方","秋后萝卜赛人参". 但你知道吗?各种萝卜的功效是不 ...

<大白菜> 大白菜好棵大白菜, 绿里透着白. 隆冬舔美味, 百姓最喜爱. 白菜菜中王, 末伏地里栽. 秋后背回家, 喜煞老太太. 三餐吃白菜, 毒气泄下来. 炒拌炖煮闷, 鲜嫩润心怀.

水煮一物,防五高降指标现代人的病越来越多,有些人一体检,甚至不止是"三高"了,有的人甚至到了"五高":血压. 血脂. 血糖. 尿酸.总胆固醇全线标红.怎么办? ...

水煮一物,防五高降指标现代人的病越来越多,有些人一体检,甚至不止是"三高"了,有的人甚至到了"五高":血压. 血脂. 血糖. 尿酸.总胆固醇全线标红.怎么办? ...

水煮一物,防五高降指标现代人的病越来越多,有些人一体检,甚至不止是"三高"了,有的人甚至到了"五高":血压. 血脂. 血糖. 尿酸.总胆固醇全线标红.怎么办? ...

大道至简,想降"五高",其实方法没有那么繁琐,干干净净的水加上一物,一同煮开,就有很特别的能力!今天益寿君就说一说,水煮一物,日常生活咱们怎么用! 01 水煮毛豆做法:新鲜毛豆洗 ...

水煮一物,防五高降指标现代人的病越来越多,有些人一体检,甚至不止是"三高"了,有的人甚至到了"五高":血压. 血脂. 血糖. 尿酸.总胆固醇全线标红.怎么办? ...

现代人的病越来越多,什么高血压.高血脂.高血糖等症状频频出现,于是很多人不分青红皂白的买药一吃,短时期内的指标平稳了,但是长期下去也不是办法,是药三分毒啊! 所以,我们要树立一个观念:指标出问题不是说 ...

大家似乎习惯了,吃东西前都需要剥皮.不过下面这些食物,煮的时候千万别剥皮,疗效翻倍哦! 水煮毛豆做法:把新鲜的毛豆,加适量盐.茴香,清水煮开后小火焖5分钟即可. 1 防动脉硬化毛豆的营养均衡,含丰 ...

大家似乎习惯了,吃东西前都需要剥皮.不过下面这些食物,煮的时候千万别剥皮,疗效翻倍哦! 水煮毛豆做法:把新鲜的毛豆,加适量盐.茴香,清水煮开后小火焖5分钟即可. 1 防动脉硬化毛豆的营养均衡,含丰 ...

水煮一物，降五高！不是药不损肝，名中医都吃它！