冯雪《科学减肥》学习笔记 / 开普饭

太长不看版: 运动后能不能吃?应该怎么吃? 这大概是继"今天练啥"以外,最让"健身爱好者们"纠结又关注的事情. 不少人打着"三分练,七分吃" ...

减肥大军中,总有人渴望快速甩肉20斤,一鸣惊人.为此四处搜集速成减肥大法,在恐糖和恐脂的两个极端游走.最近美国的一项最新研究[1]就对过去高碳水饮食导致胰岛素分泌增加,从而促进脂肪累积和摄入更多能量的 ...

我们为什么要减肥? 为了健康减肥,实际上不足以让减肥行动维持.因为健康没有止境. 魅力和社会竞争力的提高和维持,才能不断带来正反馈. 什么时候可以停止减肥? 换个说法就是问:什么时候可以宣布减肥成功了 ...

"三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月伴侣没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥!十月相亲累,十一月没人陪,十二月无三围,一月更悲催,二月不知谁." 这是很流行一首打油诗~ 相 ...

一.问题的提出 2021年第3期<最高人民法院公报案例>刊登了鸿大(上海)投资管理有限公司与姚锦城公司决议纠纷上诉案,裁判要旨为:"公司股东滥用控股地位,以多数决方式通过修改出资 ...

多线程: 三种创建方法继承Thread类,以线程运行内容重写run方法,创建Thread对象并用start方法启动该线程. (匿名内部类) (Lambda表达式) 实现Runable接口,以线程运行 ...

心理界限存在的意义,正是为了帮助人们控制情绪进入的量,不至于太过冷漠或太过投入,让我们保持一个合适的距离与外界互动. 人没有办法只通过吸收变得更美好和丰富,它必须通过大胆的碰撞和创造.如果不能保持足够 ...

科学的记笔记方法(著名的康奈尔笔记法)--密密麻麻不是高效,分区记录重点让你事半功倍[强]

[学习笔记]控制角色移动的N种方法,但都离不开重复执行今天我们讲一下控制角色移动的多种方法,因为缺少操作实例,希望课下同学们结合例子好好练习. 首先,我们说一下控制角色移动的多种方法.最比较常见的就 ...

42.太阳病,外证未解,脉浮弱者,当以汗解,宜桂枝汤. 字面意思是说:太阳病,外证依然存在,脉是浮弱的,治疗上依然需要通过出汗的方法,这时应该用桂枝汤一类的方剂. "宜"字说明不是 ...

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