『春季养生』春季暖胃药膳来调补脾胃 / 开普饭

老中医分享:脾胃虚弱者多吃这9物,脾胃变强壮 1.猴头菇猴头菇性味甘.平,入脾.胃经,对于体虚乏力.消化不良.食欲不振.恶心.呕吐的人,适当食用猴头菇,有很好的健脾养胃的功效.与毛豆.山药.肉炖汤, ...

呕吐一.概念呕吐是胃失和降,气逆于上,胃内容物反入食管,经口吐出的一种反射动作.呕吐可分为三个阶段,即恶心.干呕和呕吐,但有些呕吐可无恶心或干呕的先兆.呕吐可将咽入胃内的有害物质吐出,是机体的一种 ...

[脾胃怎样调理?赠你十个三味方] 1.藿香.佩兰+砂仁--健胃化湿 2.代代花+厚朴花+佛手花--理气化滞 3.大麦芽.稻芽.谷芽--疏肝健脾.开胃进食 4.竹茹.生姜.芦根--清胃热 5.砂仁.白蔻 ...

功能性消化不良是临床常见病和多发病,其发病率较高,严重影响了我国人民的身体健康和生活质量.是指具有餐后饱胀不适.早饱感.上腹痛.上腹烧灼感中的一项或多项的症状,而不能用器质性.系统性或代谢性疾病等来解 ...

4月20日谷雨,是二十四节的第六个节气,也是春季最后一个节气. 谷雨期间,雨水较多,注意防治风湿性腰腿痛等疾病,还要注意防止脾胃病的发作,尤其是儿童.因为这一时期湿气较重,易伤脾胃,加上马上就要进入炎 ...

为什么喝吃春季养生汤?<黄帝内经>说:"春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣.",还说"春应肝而养生".在中医养生学中,春天应该养肝护肝,补气补血, ...

春季养生之道一定要顺应春令舒畅生发之气,注意维护体内的阳气.这个养生原则应具体贯穿到饮食.运动.起居,防病.精神等各个方面去. 俗话说"一年之计在于春",因此,我们一定要做好春季的 ...

春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个"生"字. 按自然界属性,春属木,与肝相应.(这是五行学说,以五行特性来说明五脏的生理活动特点,如肝喜调达,有疏 ...

春三月,为农历的正月､二月､三月,阳历一般是每年的2-4月,包括立春､雨水､惊蛰､春分､清明､谷雨六个节气｡春季在四季之中居于首位,春归大地,万象更新,阳气升发,冰雪消融,蛰虫苏醒｡<素问·四气 ...

春季万物生发,按中医五行理论归属,春为木:肝喜条达,与木的生长相类似,因此春季是肝木旺盛的季节,如果春季肝气伤,则夏天当令的心火将失其所生,到了夏天心火会不足,寒气将趁机侵犯而导致寒变,即该热时不热, ...

3月21日,是世界睡眠日.失眠是中老年人中常见的症状.其原因多而复杂,常见的有睡眠环境的改变:有社会.家庭.工作等各种精神刺激:有疾病.药物.夜间多尿等原因.失眠对健康与生活造成了很大影响.为了寻求能 ...

春季是胃病的多发期.胃病主要是指慢性胃炎.胃及十二指肠溃疡.治疗胃病除可用复方胃友.双层胃友.胃炎胶囊.雷尼替丁.法莫替丁或奥美拉唑等外,还可配合饮食治疗,以促进病愈,防止复发.为此,笔者根据临床经验 ...

肝脏,是人体最大的防御部队,保护好这支军队,才能够兵来将挡,将"敌人"(细菌.病毒)拦截在城门之外.中医认为,养生讲究"四季侧重"的原则,春季补五脏应以养肝为先 ...

『春季养生』春季暖胃药膳来调补脾胃