扒了30种豆制品，发现豆腐的营养不算啥，最值得吃的是...... / 开普饭

冬天干燥,易上火.很适合多吃一些绿色蔬菜,尤其是芹菜.芹菜水分足,口感清爽脆嫩,营养丰富,其富含胡萝卜素.维生素.钙.磷.铁.钠等,有清热解毒.助消化.清肠能便等功效. 另外价格还不贵,算是非常实惠的 ...

红烧冬瓜 -材料- 冬瓜500克.豆豉10克油.盐.酱油适量 -做法- 1. 冬瓜去皮,洗干净,切小方块: 2. 热锅倒油,小火,香煎豆豉: 3. 放入冬瓜炒,加入开水中火焖: 4. 放盐.酱油 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑有一类食材的营养价值和口感都不输给大鱼大肉,它就是-菌菇. 看似素而无味,其实拥有着爆炸的"鲜味".不管是用来蒸. ...

红烧菜,家家都在做,成品多为深红.浅红或枣红色,它的色泽红润,味道鲜咸微甜,酥烂适口,汁黄浓香.但做到红而发亮,味浓汁厚,可需要一点工夫和窍门哦. 马上就要到春节了,这团圆家宴上必须要有一道大气的红烧 ...

凉拌腐竹 -材料- 干腐竹100克.小米辣6个黄瓜半根.花生米随意(可无) 白芝麻.生抽15克.醋15克 -做法- 将腐竹温水泡发,温水一个小时后就可以了: 将泡发好的腐竹切成自己需要的长短焯水 ...

扒了 10 种豆制品,发现豆腐的营养不算啥,最值得吃的,是它! 春天好吃的实在是太多了!光说这豆制品吧,就种类繁多,豆腐.豆腐皮.豆腐干.腐竹.豆腐泡--一想到这些,口水就泛滥,豆制品不仅好吃,更关键 ...

豆腐.豆腐皮.豆腐干.腐竹.豆腐泡--一想到这些豆制品,流口水就泛滥,因为:

青椒豆腐皮 -材料- 青椒1个豆腐皮2张素蠔油.盐.水淀粉适量植物油.蔬果粉适量 -做法- 1. 豆腐皮焯水一下,切成块: 2. 青椒洗净去籽切块: 3. 热锅入油,加入青椒翻炒几下: 4. ...

饺子是中国特色的面食,正所谓"好吃不过饺子",对饺子的开发研究几乎已经到了极致. 素馅饺子品种丰富,尤其是到了夏天,各种新鲜蔬菜大量上市,鲜嫩多汁还有营养,用来做饺子馅,口感一点也 ...

▎药明康德内容团队编辑衰老会导致人们健康状况整体下降,使人变得衰弱,因而是多种慢性疾病的主要危险因素.尽管变老是不可避免的,但避免老化引起的衰弱和疾病却是可以实现的.增进对衰老机制的理解,对于设法制 ...

本期导读:豆腐的东北做法,三种豆制品放在一起炖,香嫩入味,特别下饭东北盛产大豆,用大豆制作的豆制品,豆腐和干豆腐都非常有名,豆香味浓.豆腐内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有&qu ...

撰文:库珀编审:寇建超排版:李雪薇 3D 打印,也被称为增材制造(Additive Manufacturing,AM),是目前人类制造业的前沿技术之一,有望使制造出以前难以制造的产品成为可能,在航 ...

下面给小伙伴们推荐 30种腹肌轰炸的经典动作从上腹.下腹.中部和侧腹全方位刺激你的核心巧克力腹肌get√ 上腹肌仰卧起坐 ▼ 左右交叉摸脚踝 ▼ 上卷腹 ▼ 下抬腿 ▼ 下抬腿屈伸 ▼ 剪刀腿交 ...

导读:在中药方剂中,有一些方剂的名称带数字,比如"四神丸","四君子汤","二妙散"等,有一些方剂名称仅一字之差,比如"清胃散&q ...

扒了30种豆制品，发现豆腐的营养不算啥，最值得吃的是......