清凉月老师讲解：四念处 / 开普饭

努力了多年,才知道如何改变自己一个人要真正改变自己,一定是来自于起心动念的改变,如果起心动念没有改变,外在不可能改变. 这是我上次在线下文案大课时,给学员分享的一句话. 我看到很多人为了 ...

灯语因此我们如果真的想活出来.想进步.想提升能量,那么你就不能在现象上下手.你只有回到感觉的源头下手. 比如,很多祖师大德都这么讲,说观你那起心动念处!好多人把这个"处" ...

兰飔:"一般打坐都舌顶上腭,因为顶上腭有口水." 清凉月老师:舌顶上腭它是一种作意的,物质境界的作意,咱们以前说过的,你的思维达到哪种状态,那么它一定有与这种状态相对应的物质的境界 ...

问:意识到自己进入光里了,就给自己模拟了一个融入光的场景. 清凉月老师:如果真正融入光,没必要这样模拟,这样模拟的话反而是动念,一动念马上就退出来. 所以在这里,只要体验这种光就行,也可以通过这种光去 ...

用现代语言.现代学科架构讲解儒释道等东方哲学实证体系. 思维本体学讲座(一) 思维本体学讲座(二)

我们说总是谈到要改变在生活中的态度等等,你没有到一定层次,你不知道那个高层次生活是怎么样的,你怎样改变?你的改变总有一定的方向性,你根本不知道那个方向在哪里,你怎样改变?所以,只有打坐到了一定层次之后 ...

问:能入静,但为什么入静到一定时间,说什么也坐不住了? 清凉月老师:这个就是在静的境界到来的时候,没有准确的把握,一直在享受这个境界.思维衍生状态的一切境界,都是不能常住的,到了一定程度,一定会退失的 ...

主讲:清凉月老师我们将来大家在这个方面都需要去注意它,当你真正掌握了实证医学之后,由于中医学它是从本质上进行治疗的,也就是从疾病的角度讲,它是从病根上治疗的,它是治疗病根的,它一定是连根拔起的.由于 ...

问:昨天晚上10点半上坐,开着音乐上的坐,坐中还是放松放下,一会就堕入了昏沉. 清凉月老师 :对,音乐往往是比较柔缓的,这样柔缓的音乐有一个好处是容易放松,但容易放松的同时,它属于一种催眠,属于一种催 ...

清凉月老师:微观物质状态本来就存在,仅仅只是你的思维达不到,你的诱导达不到,所以你觉得它很难,找不到它,没法利用它.但是只要你的思维能够调整到那种状态,那么你将快速地证入那种状态.所以我们一定要了解实 ...

请问:颈椎病患者能学习打坐吗?若能,有什么注意事项? 来源:百度贴吧"打坐吧" 收集人:为学习中国文化备注:提出人:花无草无花草时间:3-19 清凉月老师:首先, ...

作者:清凉月老师空,这个概念,把许多人都迷住了,还有那麽多偏空,顽空,真空,妙空等等,搞得人眼花缭乱. 佛陀为了破除人们住色生心这个错误,为之说空,以诸法缘起无自性为之开示.我们知道,有的人是想通过 ...

思/维/现/象/基/础/研/究生命在于运动更在于专注清凉月老师 "生命在于运动"是一条基本养生原则,我们很多人通过运动获得了健康,取得了很好的养生效果,但另一方面也应该 ...

清凉月老师讲解：四念处