太极拳的撒放密诀：擎字诀 / 开普饭

武术自由谈不拘一格,不循常规新角度,新思维作者简介:马原年,杨氏太极拳第五代传人.师承: 萧功卓传人.1935年3月生,河北武安人.退休前为保定火车站纪委书记.(录自互联网) 本文首刊于< ...

太极拳<撒放密诀>有一句话叫"放时腰腿认端的"."认端的"三字有何深意? 太极拳<撒放密诀>有四句话: 一曰擎,擎开彼身借彼力: 二曰引 ...

行拳16字诀:开合垂缩,裹翻起落,顶塌滚拔,圜研相合. 行拳16字诀释意: 开合垂缩. 开合者,拳中规模,阴阳互根,相互循环之理. 大意有三,一曰肩胯要开,手足要合.二曰吸为开,呼为合.三曰起为开,落 ...

行拳16字诀:开合垂缩,裹翻起落,顶塌滚拔,圜研相合. 行拳16字诀释意: 开合垂缩. 开合者,拳中规模,阴阳互根,相互循环之理. 大意有三,一曰肩胯要开,手足要合.二曰吸为开,呼为合.三曰起为开 ...

六字诀是一种吐纳法.它是通过呵.呼.呬.吹.嘻六个字的不同发音口型,唇齿喉舌的用力不同,以疏通与调和相关脏腑的经络和气血,达到健身的功效. 六字诀的作用之一就是舒通经络,调整气血, 所以在学习中必需熟 ...

<风水速断诀> 乾砂父寿短,小儿成才难. 兑砂盗劣砂,官非口舌家. 艮砂没儿郎,有儿也晃荡. 切莫犯离砂,离砂必败家. 坎水贫病残,有丁难保全. 坤水淫寿短,女子疾病连. 震水男 ...

2018-06-22 06:50· 玉龙山下二月八行善是做人的根本做生意的道理就跟做人一样,胡雪岩生意做得好,首先因为他做人做得漂亮,一般人印象中,财主似乎都是对自己奢华是对别人吝啬的蛇蝎心肠,其 ...

放时腰脚认端的(中有整字) 放,劲力地发放,即放劲.凡得机得势,即可发劲.对方向前用力打来.按来,我可放捋劲.掤劲或挒劲:对方向后抽身,我可顺势用挤.按等劲力发放:对方猛发采劲,我可顺势还以靠劲.但随 ...

李亦畬<撒放密诀>集解李新方一.掷人于丈外的真传秘诀 [原文]擎,擎起彼劲借彼力(中有灵字).引,引到身前劲始蓄(中有敛字).松,松开我劲勿使屈(中有静字).放,放时腰脚认端的(中有整 ...

太极拳的撒放密诀：擎字诀