一年之计在于春，春天多吃豆芽防口干唇燥！ / 开普饭

香椿中是否含有亚硝酸盐作为一种嫩芽类的蔬菜,香椿营养价值较高,富含钾.钙.维生素C,维生素B族. 一些研究还发现,香椿含有抑制多种致病菌的成分,以及降血脂和降血糖的成分,多酚类抗氧化成分也比较丰富. ...

最近这两天石家庄的温度有了一个明显的上升,最高温度有20℃,初春的感觉越来越浓郁了. 正值春天,万物复苏.俗话说"春雨贵如油",说的就是春天的雨水十分珍贵,滋润着万物.在雨水的浇灌 ...

过了春分,随着气温升高,气候也变得很干燥,这二天同事说她家儿子在早上起床洗漱时鼻子里常会见血丝,这是上火了.春燥是正常的季节交替时出现的现象,身体出现一些小异样不必大惊小怪,除了保持充足的睡眠.保持好 ...

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春生万物,是生发的季节. 因此,春季应该多吃嫩芽绿叶,以鼓励生发之气,顺应时令. "春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根."芽菜就是一个很好的选择. 所谓芽菜,就是植物新长的嫩芽,或者是 ...

梨: 梨果鲜美,肉脆多汁,酸甜可口,风味芳香优美.富含糖.蛋白质.脂肪.碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用. 樱桃: 樱桃素有"春果第一枝"的美誉,樱桃果实肉厚,味美多汁 ...

春暖花开之际,人们纷纷来到户外"舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神".如果进行的运动较多,可能会因为无氧代谢而产生大量的乳酸,这些乳酸如果在体内不能分解,沉积下来,会使人产生疲劳感和酸痛感 ...

春暖花开之际,人们纷纷来到户外"舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神".如果进行的运动较多,可能会因为无氧代谢而产生大量的乳酸,这些乳酸如果在体内不能分解,沉积下来,会使人产生疲劳感和酸痛感 ...

春季多吃助长生机的豆芽,不同芽菜亮点不同,韭菜炒豆芽下饭不错! 春季天气干燥,肝火旺盛,容易上火,可以多吃助长生机的豆芽菜.我们常见的芽菜有好几种,如黄豆芽,绿豆芽,黑豆芽.豌豆芽.花生芽等,那么挑选 ...

文养心素食说编辑蕙质兰心中国传统饮食讲究"五谷宜为养,失豆则不良",豆类既能健脾祛湿,又可调养内脏,是春季养生佳品.今天小编就为大家送上众多营养专家的妙招:春天养生,吃肉 ...

枝头的姹紫嫣红.种子吐露鲜嫩新芽.蜂飞蝶舞间,这时候的韶关生气勃勃,春天的气息扑面而来,蛰伏了一个冬天的毛孔仿佛都为之张开. "一年四季的馋,周而复始的吃."这是梁秋实写在< ...

一年之计在于春，春天多吃豆芽防口干唇燥！