男人滋补调养必吃的6种中药 / 开普饭

文章以中药的药性.功能为基础,增加了现代中药药理学的部分.通过中西医结合的方式进一步了解这味中药的作用. 1. 人参:年头越久越好,长期合理使用可以长寿延年.唯一促进骨髓造血的气分药,其他补气药不具备 ...

女人补气血必吃这九种中药阿胶用驴皮炼成,可使血红蛋白量.红白细胞明显升高:动物实验,认为补血作用优于铁剂.用生血片(胎盘粉.皂矾.海螵蛸.肉桂.阿胶组成)治疗贫血及再生障碍性贫血,每次2片,日3 ...

俗话说"无鱼不成席".一直以来,鱼在我们的餐桌上,就有举足轻重的地位. 鱼肉不仅味道鲜美,还富含丰富的蛋白质.不饱和脂肪酸,是一种非常健康且营养价值高的食物. 鱼类和普通畜肉比起来 ...

男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量.其次,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压.缺血性心脏病.中风.心肌梗塞等疾病.为此,美国的学者们专门为男士们总结出饮食几要素. 1.食用 ...

随着人们养生观点的不断增强,一日三餐中,早餐越来越受重视.但是除了早餐,其实晚餐也十分重要.好晚餐是好睡眠的保障. 吃得太晚,肚子饱饱的,就容易睡不着:吃太多含有膳食纤维的食物,如胡萝卜.薯类等,就会 ...

江浙沪的小伙伴们总是那么令人羡慕,不仅仅享有包邮的便利,更重要的是这一带历来是富饶之地,人们生活优裕,在饮食方面也有更好的条件去求精求细,追求味觉和视觉的享受,因此江浙沪美食众多.小吃丰富,各式各样的 ...

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女性多吃几种抗衰食物,排出宿便毒素,皮肤细腻了,年轻10岁! 优品速递美食,生活,食材,养生,芦笋,木耳女性多吃几种抗衰食物,排出宿便毒素,皮肤细腻了,年轻10岁,对于女性来说,30岁的感觉是一个 ...

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男人滋补调养必吃的6种中药