节气养生丨今日惊蛰，万物生发，正是调整身体机能好时机！学点规矩不吃亏 / 开普饭

梨,原产我国,品种的栽培古已繁盛,佳品迭出.<史记>有"大如拳,甘如蜜,脆如菱"的记载,号称百果之宗.鸭梨.香梨.茌梨.雪花梨等畅销各地,名驰国际市场,为我国四大水果之 ...

// 时雨及芒种,四野皆插秧 // △今日芒种 "芒种"这个词出自<周礼>:"泽草所生,种之芒种."翻译过来就是,泽草丛生的地方可种庄稼. < ...

来源:养生中国白酒新熟山中归黄鸡啄黍秋正肥今日秋分俗话说:秋分到.秋意浓. 秋分到,意味着正式进入秋季,到了真正意义上的秋天. 此时,地面上下的热气处于平衡状态. 秋分过后,金气敛降.压力增加 ...

袅袅凉风动凄凄寒露零今日寒露寒露节气是天气转冷的象征. 此时,虽说江南地区还会出现"小阳春"的暖意,但是在北方,早已霜冷袭人,东北和西北有些地区甚至已然飘雪. 寒露节气后寒意 ...

一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天--今日惊蛰. 惊蛰时期,大部分植物都开始抽绿,此时人体的阳气由冬天蛰伏于肾水之中封藏的状态变为肝木之阳气升发的状态. 故而,春季容易肝风.肝火妄动,易引起心脑血管病及高 ...

一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天--今日惊蛰. 惊蛰时期,大部分植物都开始抽绿,此时人体的阳气由冬天蛰伏于肾水之中封藏的状态变为肝木之阳气升发的状态. 故而,春季容易肝风.肝火妄动,易引起心脑血管病及高 ...

黄花独带露,红叶已随风.--今日立冬二十四节气中,四季的开始被称为"立",立冬也往往被认为是冬季的开始. 此时,气机变化明显,很多人容易在这个节骨眼儿上发病或病情加重. 自立冬开 ...

谁把春光,平分一半,最惜今朝.--今日春分春分节气,天地阴阳变化极大,一则昼夜平分:二则寒暑平分. 春分过后,全球昼夜等长,各地气温也会快速回升. 春分,是春气最盛的时候.春气生发,在体合肝,所以春 ...

寄言赫曦景,今日一阴生.--夏至俗话说"夏至欲宜节,冬至欲宜绝".因为二至为阴阳消长之际,最宜将护调摄,保养精气,稍有不慎,不是损阴,即是伤阳. 夏至是阳气最旺的时节,养生要顺应 ...

节气养生丨今日惊蛰，万物生发，正是调整身体机能好时机！学点规矩不吃亏