今日惊蛰,万物生发,正是调整身体机能好时机!学点规矩不吃亏!
相关推荐
-
中医大师李玉宾疏肝三方:四逆散、钢四逆散、柔四逆散
李玉宾是中医大师,中药和艾灸技术高超.在漫长的中医实践中,总结出治疗肝气郁结的三个药方,分别适用三种情况.肝气郁结都是气多了,需要疏散一点气出来.有的针灸高手,太冲穴两针下去,用泄法施针,就好很多了. ...
-
入秋后,这6种天然护肝食材,给肝脏“祛祛毒”
肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官. 人体胃肠道所吸收的各种物质,通过血管,进入肝脏内进行分解.合成及解毒. 虽然担负的任务重大,但是肝脏受伤之后却从不"喊疼". 很多人一旦查出问题 ...
-
节气养生丨今日惊蛰,万物生发,正是调整身体机能好时机!学点规矩不吃亏
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天--今日惊蛰. 惊蛰时期,大部分植物都开始抽绿,此时人体的阳气由冬天蛰伏于肾水之中封藏的状态变为肝木之阳气升发的状态. 故而,春季容易肝风.肝火妄动,易引起心脑血管病及高 ...
-
节气养生丨今日芒种:祛湿解暑,莫忘养心,学点规矩不吃亏!
// 时雨及芒种,四野皆插秧 // △今日芒种 "芒种"这个词出自<周礼>:"泽草所生,种之芒种."翻译过来就是,泽草丛生的地方可种庄稼. < ...
-
今日春分,调整身体的好时机,错过要再等一年
2021.3.20星期六 农历:二月初八 汉董仲舒<春秋繁露·阴阳出入上下>:"至于中春之月,阳在正东,阴在正西,谓之春分.春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平." 春 ...
-
今日春分,调整身体的好时机,错过要再等一年!
2021.3.20星期六 农历:二月初八 汉董仲舒<春秋繁露·阴阳出入上下>:"至于中春之月,阳在正东,阴在正西,谓之春分.春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平." 春 ...
-
立夏, 一年里阳气最盛的季节, 正是养生关键期! 学点规矩不吃亏~
滔滔孟夏兮,草木莽莽.--今日立夏 过了立夏,就进入夏天了. 在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛. 对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦 ...
-
今日雨水!“吃三物”“捂三处”“防三病”,不懂规矩要吃亏!
好雨知时节,当春乃发生.今天迎来了农历二十四节气中的"雨水".此后天气变暖.气温回升.冰雪融化.降水增多,大部分地区气温回升到0摄氏度以上,万物开始萌动. 但与此同时湿寒交杂,对人 ...
-
节气养生丨今日大寒,寒至极处,阴气渐衰、阳气萌发,学点规矩不吃亏
旧雪未及消,新雪又拥户.--今日大寒 "寒"字下面两点冰,冷仍然是这个节气的主题.不过,寒至极处,物极必反,此时既冻到极点,一切也就要开始走向消融了.此时大自然阴气渐渐衰落,阳气刚 ...
-
【健康养生】今日大寒,寒至极处,阴气渐衰、阳气萌发,学点规矩不吃亏~
旧雪未及消,新雪又拥户.--今日大寒 "寒"字下面两点冰,冷仍然是这个节气的主题. 不过,寒至极处,物极必反,此时既冻到极点,一切也就要开始走向消融了. 此时大自然阴气渐渐衰落,阳 ...
-
节气养生丨今日秋分,阴阳相半人易病,学点规矩保健康!秋分,看这一篇就够了
来源:养生中国 白酒新熟山中归 黄鸡啄黍秋正肥 今日秋分 俗话说:秋分到.秋意浓. 秋分到,意味着正式进入秋季,到了真正意义上的秋天. 此时,地面上下的热气处于平衡状态. 秋分过后,金气敛降.压力增加 ...