鱼肉味道鲜美、营养丰富，却并非人人皆宜 / 开普饭

周末,适合吃鱼.因为有时间去买活鱼,腌制,趁着新鲜蒸. 有一句话很在理,能吃两条腿的.不吃四条腿的,能吃没腿的,不吃有腿的. 研究证明鱼肉富含动物蛋白质和磷质等,营养丰富,滋味鲜美,易被人体消化吸收, ...

鱼肉不仅有丰富的营养,而且味道鲜美,深受人们的喜爱.每到过年过节餐桌上少不了鱼肉的身影,更有一些地方有"无鱼不成席"的说法.毕竟鱼肉味道鲜美,肉质软嫩并且含有的蛋白质是我们每天必需 ...

导读艾灸是中医传统疗法之一,深受百姓的喜爱.艾灸可以温经散寒.行气通络,对于寒凝经脉的病症效果优异.例如关节的冷痛.活动不利.妇女痛经.月经延后.胃痛.腹泻.哮喘等常见病.本文着重写了如何正确使用 ...

据<本草纲目>记载:人参,味甘微苦而性温,入脾.肺经.具补益强壮,补气固脱,补肺健脾之功效.现代医学认为,人参能补五脏,有较强的抗疲劳.提高机体代谢与免疫功能之效,久服可轻身延年.然而,有 ...

大家好,我是小艾.端午节前后许多家庭都喜欢把水嫩嫩的我挂在门口驱蚊辟邪,而你们日常见到的艾草.艾绒,就是我晒干.磨碎之后的样子. 在端午节前后将我从地里摘下是最好的,科学家们对我进行过研究,从四月中旬 ...

茶可堪称天然保健品,但喝茶有讲究,并非人人皆宜茶的蛋白质含量占约32%, 它含有多种矿物质与维生素,含量都较大,以每百克茶叶计,钙含量为332毫克.钾为1643毫克,维生素C为19毫克.维生素K为1 ...

茶的蛋白质含量占约32%, 它含有多种矿物质与维生素,含量都较大,以每百克茶叶计,钙含量为332毫克.钾为1643毫克,维生素C为19毫克.维生素K为140微克.然而,人们都是将茶叶泡水喝的,因此,即 ...

在餐饮业里,配方.比例决定着菜品的稳定与质量,也是师傅们极不愿意透露的秘籍之一.今天,精选厨艺配方免费分享给大家,大家看看,哪一个方子,更适合你使用? 不知道你听过这句话没有? "世界上没有 ...

美食 FOOD ╲ 准备材料西蓝花 750 克,蒜末 15 克,盐 3 克,鸡粉 3 克,食用油 20 毫升开始制作点击图片可查看大图 1. 将西蓝花洗净,沥干水,切去老茎,再切成小朵. 2. ...

鸡蛋干很多朋友都没听过说,平均每100克鸡蛋干,由五个鸡蛋浓缩加工而成,口感细腻,开袋就能吃,它含有丰富的优质蛋白,解决了很多人不爱吃鸡蛋的问题,偶尔尝尝这道蒸菜,营养又健康,五香鸡蛋干味,吃起来就跟 ...

一年一度的端午节又要到了,马上就有3天小长假,大家都准备好了回家陪家人过节了吗?都给长辈们带了哪些好吃的呢?在端午节,有几种美食要记得吃,味道鲜美,营养好,最主要的是顺应节气. 那么,端午节要记得吃什 ...

鱼肉味道鲜美、营养丰富，却并非人人皆宜