夏天无病三分虚要养“气阴” / 开普饭

"因为这个毛病,我甚至都不敢交女朋友." 35岁的阿方至今单身,旁人问及原因他也总是笑笑不说话,直到来了诊所,阿方这才放下心来向医生吐露了自己的苦衷. 原来,阿方一直都患有多汗的毛 ...

夏至 2021.06.21 Summer Solstice 夏至: 2021夏至时间:2021年6月21日 11:32:00 夏至简介夏至是二十四节气之一,每年公历6月21日或22日视太阳 ...

经常汗出不止,原因有2种,2个中医止汗名方,帮你搞定"虚汗" 出汗是一种正常的生理现象,日常的出汗具有调节体温.排泄机体内废物的作用,并且可使得皮肤表面保持酸性,以防止某些细菌对人 ...

夏至一阴生,稍稍夕漏迟. 块然抱愁者,夜长独先知. --白居易今天迎来夏至节气! 夏至是二十四节气中的第10个,也是最早被确定的一个.公元前七世纪,我们的祖先就采用土圭测日影的方法确定了夏至--也就 ...

高温酷暑,出汗在所难免,适量出汗有助于身体健康,大量出汗则有可能导致体虚.今天我们就谈谈出汗与我们身体之间的关系. 中医如何认识汗汗液,是津液通过阳气的蒸腾气化后,从玄府(汗孔)排出之液体.所以&l ...

心的主要生理特性心的主要生理特性是为阳脏而主阳气. 心位于胸中,在五行属火,为阳中之阳,所以称为阳脏,又称"火脏".火性光明,烛照万物.称心为阳脏.火脏,意指心以阳气为用,乃一身 ...

进入三伏之后,气温都蹭蹭地往上涨,身边许多人都被热得蔫蔫的. 一些底子差的人,更是整个人懒洋洋的,什么都不想干,对什么事情都提不起劲,感觉身体被一种难以抵挡的累.困.乏笼罩着-- 为什么会这样?因为气 ...

夏季补虚夏天属于生长的季节,人体新陈代谢旺盛,也正因为如此,身体也需消耗更多的能量,所谓"夏天无病三分虚",因此在夏季调养是非常有必要的. 但夏天调理并不容易,天气热,人没有食欲 ...

内容来源:中国中医药报作者:江苏省昆山市中医医院孙伯青膏方是调补的一个重要手段,一般冬季多用,但俗话说"夏天无病三分虚",膏方并非冬天的专利.中医认为夏季暑湿当令,暑为阳邪, ...

今天一夏无病,入秋三分虚! 不知道您发现没有,夏天时还觉得自己身强体壮,可一入秋之后,就感觉身体慢慢变虚弱了,尤其是多见于女性朋友和中老年人--手脚开始冰冷.感觉气虚无力.而且经常犯困!正印证了一句 ...

一)百病从虚而入 (二)百病由气而生中医内科病的治疗范围极广,由五脏六腑导致的内科病患者众多,发病率极高,病人层出不穷,处处皆是.人体内科病的发病几率在人群中占有相当高的比例,占人群总发病率的70 ...

每日学知识 Official Account 进入夏天,不少人有这样的体验:容易疲劳,懒懒的没力气,食欲不好,头晕胸闷,多汗烦热,口苦欲饮,胃肠不适,脘腹疼痛,恶心呕吐,失眠多梦,怠惰嗜卧,大便不调, ...

如果从立夏开始就坚持喝姜茶.那完全可以放心地在三伏天喝黄芪粥. 因为,在前两个月通过姜的发散作用,体内的病邪应该都散得差不多了.旧的不去,新的不来. 此时浊气已去正有利于培养正气.正气一足,外邪自 ...

进入夏天,不少人有这样的体验:容易疲劳,懒懒的没力气,食欲不好,头晕胸闷,多汗烦热,口苦欲饮,胃肠不适,脘腹疼痛,恶心呕吐,失眠多梦,怠惰嗜卧,大便不调,形体消瘦等,俗称"苦夏", ...

​夏天无病三分虚要养“气阴”