打鼾患者使用呼吸机后睡眠时间变短?原来是好事! / 开普饭

人的一生有近 1/3 的时间都在睡眠中度过,睡眠对于体力和精力的恢复十分重要,对一个人的工作效率.决策判断.创造性思维起着决定性作用.大量研究结果显示,睡眠质量的好坏直接影响人体的心血管.消化.神经. ...

8小时睡眠论是错的? 不知道从什么时候开始, 大家默认的健康睡眠时间就是"8小时" 睡不够8小时就会陷入自我焦虑感觉昨晚的觉都白睡了直到看到国外做的这项调查 ▼ 美国加州大学圣 ...

大家好,我是所长.刚放完春节小长假,相信很多朋友还没从节后综合征中走出来,晚上睡不着,白天起不来. 原因很简单,无非是假期时昼夜颠倒,和鳌拜的兄弟--熬夜拜了把子. 今天,所长就跟大家聊聊,成年人床上 ...

各位肌友们有没有过以下经历呢? 原本计划好早上去健身的可却被睡懒觉给耽误了,于是推到明天: 休息日安排了很多活动结果却一觉睡到下午,大把时间荒废睡懒觉真的是非常非常耽误事久而久之它就会成习惯, ...

读图文，回答下列问题。红叶是一类观赏树木，主要看叶，叶子随着气温的下降和白昼时间变短而变红。下图示意我国部分著名红叶景区的最佳观赏期。

随着人们娱乐生活越来越丰富,不少人都觉得时间过得是越来越快了.其实随着地球自转变快,每日时间真的正在变短. 据外媒报道,科学家发现地球正以50年来最快的自转速度旋转,而一天24小时正是以地球自转一周的 ...

小的时候,家长们总想孩子多吃一点,能吃是福. 然而随着生活水平的不断提高,太能吃变成了一种"祸". 2018年报道了一起4岁小胖墩睡眠时呼吸暂停去世的新闻,罪魁祸首就是肥胖. 近年 ...

随着年龄的增长,我们身体器官会出现衰退,配合着身体的变化,饮食习惯也得有所调整,生活习惯也得有所改变,那么睡眠时间也是需要有所变化的. 我们大家大多知道睡眠对于健康的重要性,所谓睡眠是预防和治病的最好 ...

近日,福建福州.一男子睡觉时一直出现打鼾的症状,白天总是睡不解乏.医生经过检查发现,该男子在睡眠中平均每个小时有约百次的呼吸暂停,随时会让其在睡梦中死亡. 网友评论延伸阅读睡觉打呼噜≠睡得香!为什 ...

人一旦上了年纪,即使你不情愿,但身体机能也会发生变化,在我们印象中,老年人总是睡得少,起得早.这就让有些人感觉焦虑了,因为毕竟在大家认知里,健康的睡眠得睡够八小时啊,这睡得少,是不是代表不健康,是不是 ...

要的就是这个效果,类风湿患者陈女士来院时走路困难,在我们这规范治疗后,现在走路轻松了,下蹲也在改善中,功能锻炼也要循序渐进,不能太着急,像这位患者一样觉得不疼了就猛蹲.急蹲是不行的.

秘验良方生白方(用于肿瘤患者放化疗后白细胞减少症) 组成: 山药,生地,元参,牛蒡子,麦冬,天冬,三棱,莪术,白术,西洋参,阿胶,当归,石膏,知母,炙甘草. 生白方是宋柏杉医生多年临床积累的经验良方 ...

糖尿病患者一旦有伤口发生后,是会极易发生感染的,因为糖尿病有伤口感染不愈合的特点,至于它感染的具体原因以及治疗措施是什么,下面就来仔细看一下吧. 首先来看一下,糖尿病人足部伤口感染的具体原因是什么吧: ...

打鼾患者使用呼吸机后睡眠时间变短?原来是好事!