美食推荐:栗子鸡、养生粥之薏米绿豆水、卤煮豆腐皮的做法
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它是“天然祛湿菜”,但90%的人吃错!谷雨前后遇到别放过,肚子小了一圈,气色也好了
今天是暖暖陪伴您的1963天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 关注暖暖的老粉都知道,咱们<暖暖的味道>节目已经全新升级,每周六16:38分播出,提升的厨艺的同时,让大家吃 ...
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优选食谱:榴莲冰激淋、养生粥之薏米绿豆水、剁椒木耳鸡片的做法
榴莲冰激淋 1.蛋黄加20克糖打匀. 2.加纯牛奶拌成蛋奶汁,然后倒入奶锅中用小火加热至浓稠的浆状. 3.榴莲果肉用料理机打成浆状备用,奶油加剩下的糖打发. 4.蛋奶浆稍凉后,倒入榴莲果肉和奶油,拌匀 ...
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美食推荐:红烧鸡腿,茄子豆角,金针菇煮鲫鱼的做法
茄子豆角 材料:茄子(紫皮,长)3根豆角300克蒜3瓣干辣椒4个;食用油3勺生抽1大勺蚝油半勺盐3克糖少许玉米淀粉少许; 做法 1.茄子种类不少,要想吃最嫩的茄子,以这种细长的线茄子为佳. 2.这种线 ...
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美食精选:木瓜排骨汤、油菜米糊、卤煮豆腐皮的做法
木瓜排骨汤 1.木瓜削皮,去籽,切大块:2.锅中放入姜丝.料酒,放入排骨,水开后撇去浮沫,煮3分钟捞出排骨,用热水冲净干净:3.砂锅中放水,放入排骨,葱.姜.料酒.少许醋,大火煮开,转小火继续煲一个半 ...
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烟毒,推荐一道养生粥来清除
戒烟对很多人来说都是大难题,除非医生说再抽就会没命了,这才开始戒烟.是的,有的人通过毅力戒掉了烟,但是以前抽烟留在体内的烟毒依然存在,这里推荐一道养生粥解掉正在抽烟或已戒烟但留存的烟毒,他就是海参茯苓 ...
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美食推荐:养生杂菌钵,椒盐玉米粒,虾仁炒冬瓜的做法
椒盐玉米粒 材料:玉米.鸡蛋.椒盐.淀粉.香葱 做法:1.将玉米洗净剥粒.入开水中焯熟后捞出沥干.晾凉后往里打入鸡蛋. 2.加入适量淀粉,充分拌匀,使玉米都裹满蛋液. 3.锅中加适量油,烧热后倒入玉米 ...
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养生粥不要只喝八宝粥,这几款中医推荐的养生粥你一定要试试!
以糜粥来养生,进行机体调养,自古即被视之为中老年颐养长寿的最佳方法之一.用养生方配制的"保健粥"加入各种粮食煮成的稀粥,人体容易消化吸收,不伤肠胃,能滋补强壮,使人精神饱满,增强生 ...
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美食|腊月专属养生粥,你准备好了吗?
腊八粥 01 功效 调脾胃.补中益气.补气养血.驱寒强身.生津止渴. 02 适用节气及体质特点 本品为腊八节(1月13日)应节粥,适合绝大多数人食用. 03 材料 黄小米.粳米.糯米.玉米糁.薏米.麦 ...
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优选食谱:红枣更要蒸着吃、养生之薏米绿豆水、猪蹄黄豆汤的做法
红枣更要蒸着吃 蒸食方法:对于气血亏虚.肝肾不足者,可以将大枣与枸杞.鸡蛋一起蒸. 一般体质的人可以把红枣和山药一起炖服.将红枣对半切开,山药切丁:两者加凉水隔水蒸:水开后,慢火蒸20分钟. ...
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美食推荐:苦瓜回锅肉,话梅排骨,小炒蕨菜,白斩鸡做法
苦瓜回锅肉 材料:五花肉1块.苦瓜1根.青红椒各1个.油盐适量.豆瓣酱适量.姜蒜适量.料酒适量 做法:1.将五花肉放入冷水锅中, 加入少许料酒和几片姜,开火煮: 2.大火煮开后撇去浮沫: 3.转为小火 ...