学会养背，人活百岁！春天背部最爱做“天灸”，晒一晒，不显老！ / 开普饭

自道精舍上海熙和堂中医门诊部今天编者按开始放寒假了,加上疫情,孩子们整天闷在家里,难免吃得多,运动又少,很容易生病.尤其是发烧,是大部分家长都比较担心的.自道精舍的太极拳教练万浩经常自己为他九 ...

一提到捏脊,很多做妈妈的女性朋友应该都很清楚,她们疑惑地说:"捏脊难道不是给小孩用的吗?我每次去儿科的时候,大夫总是给我推荐,怎么大人也可以做?" 答案是肯定的,腹为阴,背为阳,人 ...

想长寿,养好背来源:羊城晚报 2021年05月25日版次:A15 栏目: 作者:陈辉文/羊城晚报记者陈辉中医认为,"背为阳,腹为阴",背 ...

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区. 如背上部对应肺和心脏,背下部对应脾.胃.肝.胆,腰部对应肾.膀胱.大肠和小肠. 提起成语"虎背熊腰&qu ...

俗话说:夏天开背,人活百岁.4~8月是养背部的最佳时期,这时候万物更新,阴消阳长,生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用.我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿.毒素.浊气......在夏季是最好 ...

点击加载图片俗话说:夏天开背,人活百岁.4~8月是养背部的最佳时期,这时候万物更新,阴消阳长,生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用.我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿.毒素.浊气..... ...

一."秋后养背,人活百岁"! 俗话说得好"秋后养背,人活百岁".这句话并非是无稽之谈,中医认为养背等于就在养我们身体的五脏六腑,调的是我们的心,肝,脾,肺,肾. ...

俗话说:春天开背,人活百岁. 3-5月是做背部的最佳时期,这时候万物更新,阴消阳长,生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用. 我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿,毒素,浊气......在春天夏 ...

声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.文章所载内容仅供参考,若想深入了解和实践,请咨询相关专业人士. 俗话说:春天开背,人活百岁. ...

艾学堂 2021-07-13 俗话说:夏天开背,人活百岁.三伏是做背部的最佳时期,这时候万物更新,阴消阳长,生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用. 并且我们身体内积聚了一个冬天的寒湿,毒 ...

春天万物生发,是一个推陈出新的节令,身体五脏六腑的阳气要生发出来,积累了一个冬天的寒湿.毒素,浊气等陈旧之物也要代谢掉,而且在春季里也最易排出. 然而,如何让身体五脏六腑的阳气生发出来呢? 阳气生发, ...

俗话说得好"秋后养背,人活百岁".这句话并非是无稽之谈,中医认为养背等于就在养我们身体的五脏六腑. 背是五脏六腑的反射区要知道背部和颈椎紧密相连,它们堪称是人体的"第二 ...

学会养背，人活百岁！春天背部最爱做“天灸”，晒一晒，不显老！