曾经一位乡下赤脚大夫多次提醒：最伤肾的行... / 开普饭

年纪轻轻就肾气不足,应该怎么办? 黑芝麻这一食物现在已经成为了差不多家喻户晓的养生之物,现在大多数人家的餐桌上还经常会出现它,但是它到底是有什么能力让这么多人信任它呢! 黑芝麻又称胡麻,味甘,性平,入 ...

脚底有个涌泉穴,按下去感觉酸痛,说明肾气不足. 肾气不足还会腰酸背痛,白发脱发,浑身无力,总是劳累,夜里起夜,睡眠不好等. 如何提升肾气? 每天点按涌泉穴,涌泉穴是肾经的原穴,可以稳固和收纳肾气. ...

肾气不足是肾气亏虚,封藏固摄功能失职的证候.肾气不足的临床表现主要有面色光白无光泽,精神疲乏,听力减退,发白或脱发,小便频数而清甚至失禁,腰膝酸软无力,夜尿多,尿后余沥不尽,男性滑精早泄,女性带下清稀 ...

著名中医陶弘景曾这样评价黑芝麻, "八谷之中 .惟此为良". 黑芝麻到底有什么神奇功效?<本草纲目>中也说它"服黑芝麻百日能除一切痼疾.一年身面光泽不饥,二年 ...

30年前,村里赤脚大夫给我一个阳痿方子!叮嘱我一定要多帮助别人今天把这个药方分享出来--逍遥三子丸! [药物组成]当归.白芍.茯苓.菟丝子.蛇床子.五味子.柴胡.蜈蚣.甘草. [药方加减]:命门火衰 ...

人之初生,先从肾始,中医学认为,人体的生长发育衰老过程,就是由于肾中精气盛衰所造成. 肾脏就像"净化器"一样,大约每分钟,可净化1升的血液,1小时,则可将全身的血液过滤12遍,也是 ...

冬季寒冷,尤其是在大寒后,睡觉裹了被子还是手脚冰凉,晚上一宿一宿地睡不着,白天又打瞌睡,没精神-- "冬应于肾,主闭藏,阳消阴长."肾脏和人体各个部分相关,肾气不足,身体也各种出问 ...

1995年一个赤脚医生教我的黑发之法,当时我视它如草芥,可是十年之后它却挽回我中医的颜面! 当时有白发的患者我一般都是给用何首乌的,但是在下乡的时候,有个赤脚中医一碰到鬓角发白,白发的现象,尤其是 ...

中医坦言,肾藏"天癸",肾气不足,"天癸"不藏的表现: 1. 精力不足,腰酸背痛 2. 须发早白,频繁脱发 3. 丢三落四,面无血色 4. 腰膝酸软,小便频多 ...

曾经一位乡下赤脚大夫多次提醒：最伤肾的行...