找到自己的节奏 / 开普饭

读一本书,更重要的是把书中的东西拿去践行!因此,读完一本书,做完读书札记,一切都才刚刚开始! 万能的大熊所著的<格局逆袭>一书第一遍读完,阅读过程中最大的感受就是对自己价值观的冲击和改变. ...

这是会凤精力管理的第85篇原创,高效能人士的秘诀在于精力管理. 1 你的人生失序了吗? 有没有时常感觉到事情堆积在一起,不知道做什么好,感觉啥也做不好,啥也做不完? 是否经常感慨谁的青春不迷茫 ...

文:夯昊哦2021.4.11. 前几日,我到图书馆借了一本<红楼梦>,一周时间看到了黛玉见贾府就看不进去了,我想好好看一下名著,结果一看就犯困,最主要的是看了半小时后只记得开头和结尾,就比 ...

刘会凤日更的第242天 1 延毕·待业·裸辞今年大家都不容易,这是我常听到的一句话.A延毕了,B还在苦苦寻觅一份让自己满意的工作,C已经从那家看起来很好但自己一点都不开心的单位裸辞了. ...

-----0----- 终于到泰安完成这次泰山马拉松,现在正在高铁书写我的这次体验,总得来说,这次马拉松的个人感受实在太棒了,又再一次认识到自己. 今天完赛后马上发了这样一条朋友圈: #异地同心跑# ...

青年中医 ▼ ■ 口述 | 李建民编辑丨半夏远志青年中医是中医的未来,青年强,则中医强. 从今天起,<医馆界>的"青年中医之路"专栏正式启程,发掘全国各地青 ...

有这么一部影片,在今年的香港金像奖,共收获十一项提名,虽然最终只斩获了两个奖项,但影片的好口碑,已经被吹爆,这就是正在内陆公映的,由陈咏燊执导,吴镇宇.潘灿良.黄德斌.胡子彤.胡定欣.余香凝等联袂主演 ...

祝大家圣诞快乐! 学习心得与您分享,大家抱团取暖,一起探索创新理念的新边疆. 我在写<小球大时代>这本书的时候,曾经在全国乒乓球锦标赛上采访过一次马琳.面对赛场上大部分都是横板选手,直板选 ...

大家好我是指尖,对抗路是王者荣耀中的抗压位置,也是最吃对线细节的位置,,在对抗路之前被称为上单,那时候是镜像对线,上单要负责对抗对面的射手,偶尔要对线连体婴,属实难受,现在边路对边路,已经好了太多了. ...

5组关于下犬式的小串联,让练习更流畅,呼吸更有节奏! 瑜伽里的串联可以让体式之间的过渡更流畅更紧密,不需要每一个体式结束以后再从基础站姿开始调整.同时串联基本上是一呼一吸完成一个动作,特别是对于初学者 ...

找到自己的节奏