协和医生给老年人40条健康生活小建议，你能做到几条？ / 开普饭

定期进行身体活动是预防和管理非传染性疾病(NCDS)的关键保护因素,如心血管疾病.2型糖尿病和部分癌症.身体活动还有利于心理健康,包括预防认知功能降低和抑郁焦虑的症状:并有助于维持健康体重和总体幸福感 ...

2021年04月23日08:33 来源:广州日报为有效助力"老年健康促进行动",推进健康老龄化,引导中老年人群树立"早认识,早预防,早健康"意识,助力健 ...

为有效助力"老年健康促进行动",推进健康老龄化,引导中老年人群树立"早认识,早预防,早健康"意识,助力健康中国建设,近日,"健康中国预防先行&quo ...

接到<国办发[2020]45号>文件后,委党组高度重视,立即组织人员对文件进行学习,深刻领会其精髓要义:成立领导小组,明确了牵头科室和相关责任科室:细化任务分工和工作清单,采取" ...

根据第7次人口普查,我们国家60岁以上的人群已经高达2.6亿,65岁及以上人口为19064万人,占我们国家人口的13.5%,在数量如此巨大的老年人群当中,70多岁这个年龄段可以说还是年轻老年人呢!那么 ...

截止8月3日17:30, 捷克新冠病毒确诊感染16880例.已检测706461例,治愈11706例,死亡386例,未治愈4788例,住院94例. 新增确诊感染患者151例,新增治愈110例,新增死亡患 ...

到了老年,懂得如何保障自己的营养健康至关重要. 今天收集了各大专家医生给中老年人的「40条健康小建议」,希望大家在生活中落实地明白~ 个人卫生建议8条 -- 最近疫情又有反扑趋势,所以注意个人卫生和 ...

相信大家从小就听过"卫生.文明.绿色.环保"之类的口号,但具体该怎么做却并不清楚: 讲卫生就是洗手?健康就是少吃肉? 守绿色就是种树?环保就是少开车? ... ... 今天的「40 ...

相信大家从小就听过"卫生.文明.绿色.环保"之类的口号,但具体该怎么做却并不清楚: 讲卫生就是洗手?健康就是少吃肉? 守绿色就是种树?环保就是少开车? ... ... 今天我们请专 ...

出品 | 京医通审稿专家 | 宣武医院健康管理科副主任医师赵静编辑 | 医拉罐.医梨沙白相信大家从小就听过"卫生.文明.绿色.环保"之类的口号,但具体该怎么做却并不清楚: ...

相信大家从小就听过"卫生.文明.绿色.环保"之类的口号,但具体该怎么做却并不清楚: 讲卫生就是洗手?健康就是少吃肉? 守绿色就是种树?环保就是少开车? ... ... 今天的「40 ...

导语:我们为大家整理了很实用的健康小知识,如果你是注重养生的人,那么赶紧来学习一下吧,或许对你很有帮助. 1.减肥只有一个方法:迈开腿,管住嘴. 2.女孩不能瞎减肥:每个人的体内都有脂肪,如果女性身体 ...

来源:文峰医生说健康发布时间: 08-1120:39王文峰,外科主治医师平舆县阳城镇中心卫生院,健康领域创作者导语:关于生活,所有人每天的时间全部是固定一样的,但是每个人可以在人世间生活多长时间, ...

"家有一老,如有一宝."尊老敬老是中华民族的传统美德,保障老年人的营养健康至关重要.很多老年人可能肠胃脆弱,牙口也不太好,且伴有高血压.高脂血症以及糖尿病等慢性疾病,因此老年人在日 ...

本文作者:于康,北京协和医院临床营养科医生每个人都有自己的饮食观,却不一定有科学的营养观. 受营养学专业背景以及多年临床营养工作实践的影响,我的营养观真正融入.改变了我的生活.今天想跟朋友们分享一些 ...

协和医生给老年人40条健康生活小建议，你能做到几条？