最为伤身的三大恶习，在2021逼自己改掉 / 开普饭

有人说,湿邪不去,吃再多的补品都是徒劳的. 正所谓"千寒易除,一湿难去".湿邪之气若是埋藏在身体里,必定就会对身体造成极大的伤害. 生活中,不少人被湿气问题困扰.那么,好好的一个人 ...

湿气在于脾胃,则大便粘腻不畅.投麦芽,茯苓,以升脾气:半夏,陈皮,以降胃气:以苍术厚朴燥脾湿:以沙参白芍润肺胃.可获全功.

"一物降一物",常见病的最怕! 1.中风最怕--橙子 2.肺火最怕--银耳 3.血稠最怕--西柚 4.减肥最怕--乌龙茶 5.便秘最怕--红薯 6.气血虚最怕--荔枝 7.毛孔粗最 ...

踏雪无痕,韩愈后裔昨天 23:11 夏至过后最容易得的五种病!最后一种很多人都有! 夏至过后,一年中最热的时候就要到了,气候炎热,加上夏天是湿热最重的季节,我们的身体很容易出现一些问题. 夏天最容易 ...

寻医问药网关注2021-03-07 11:10平时的时候有不好的习惯是不利于身心健康,虽然这些人们都知道但还是不怎么注意,其实人们不知道恶习对自己身体伤害其实会比较的大,尤其是不注意良好的睡眠对自己的 ...

茶是中国的国粹,我国是茶叶及茶文化的发源地,几千年来,中国人都人喝茶的习惯.曾几何时,茶叶是中国最大的出口商品,在国外一茶难求,天下人都以喝中国茶为荣,是妥妥的"国货之光",是可以 ...

中医讲:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰". 养生命其实就是养阳气.现代人压力大.欲望盛,每天都在损耗自己的阳气,直到伤及根本,疾病丛生. 1 非时作息,阳不归根古人说: ...

茶是世界三大饮料之一,论起喝茶,没哪个国家的人能喝过中国.无论是客人到访,还是家人闲谈,都得先泡上一壶茶. 点击加载图片可你知道么,要是喝得不对,这杯茶也可能成为「致病茶」.作为咱的国饮,关于喝茶的 ...

男人房事过劳,很多男人通常会选择吃一些补品,其实最补养身体并不是什么补品,而是身体上的穴位,因为,补品是外来的东西,属于"外药",而穴位是身体自生的,属于"内药" ...

在门诊中经常遇到因为便秘前来就诊的大爷大姨们,回顾就诊的病案,老年人大肠腑实证较少,气虚.阳虚.阴虚便秘者居多,有些顽固性便秘,需要仔细观察与辨证,有时候虚实夹杂,辨证不精确,会犯虚虚实实之戒,反而会 ...

随着生活水平的提高,肥胖的人也越来越多.据统计,目前全世界每100个成人中平均就有10个人肥胖:而我国18岁以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,已成为世界第一肥胖大国,可见肥胖问题已不容忽 ...

来源:古典中医现在人们常说,"不作死就不会死",这句话真的没有错.可我们明明知道"气大伤身",但遇到不愉快时还是控制不住自己. 其实,你的每一次生气,对身体来 ...

最为伤身的三大恶习，在2021逼自己改掉