夏季烦热失眠，心火旺，用这个小果子健脾安神吧！ / 开普饭

口腔溃疡这个问题不算大病,但是有些小朋友.大朋友会反复犯,溃疡会影响进食.睡眠和正常生活. 系统聊聊口腔溃疡的问题,把这个问题聊透,就能让大家以后遇到了,都能轻松找到适合自己的解决方法.以下内容,整理 ...

时间过得真快,这么快就是夏天.立夏以后,大家知道给孩子调护重点又是有一个新的变化.就是在这一年四季的精心照顾下,我们的孩子才能有个好身体. 四时天气促相催,一夜薰风带暑来.当空气中弥漫着热浪的味道,我 ...

阳历5月,包含了两个重要的节气,一个是立夏,一个是小满,代表着夏季的开始.从现在开始,养生的重点和手段一定要及时调整,人若违逆了夏长之气,不仅"伤心",还会影响到秋冬阳气收敛. ...

鼾声阵阵耳边传, 思绪纷纷入梦难, 横眉冷对天花板, 夜半终究不得眠. 充足的睡眠,均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准.人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的.偶尔失眠,第二天就会 ...

莲子主要的功效就是建养脾胃,因为中医说『五季对五脏,长夏对的是脾』,而且中医说,脾胃是我们的后天之本,气血生化之源,所以在我们夏天,尤其是七八月份的时候,是最合适养脾胃的,所以这个时候吃莲子的话, ...

很多人都有过口腔溃疡,有人还不止一次.最要紧的是疼,有时一次发几个,疼得张不开嘴,吃不下饭,甚至说话都不利索.所谓口腔溃疡就是口舌生疮,多有四大特点,即"红.黄.凹.痛",溃疡周围 ...

老中医告诉你,舌红反映什么,你记住了吗 1.舌尖红--反映心经有热.心火旺--可见心烦舌糜.失眠多梦.小便赤痛等. 2.舌前红--反映肺经有热.肺火旺--可见鼻干鼻疮.咽喉干痛.咳嗽痰黄等. 3.舌边 ...

张灵敏医生河南省中医院耳鼻喉科副主任医师关注立夏之后,天气逐渐变热,我们的生理状态也发生变化.不少人出现口干舌燥,口轻溃疡,小便赤黄,大便干结,耳鸣,目赤. 分享两个小方法,有效缓解! ...

发布时间:2021-05-17 15:15:35 作者:百年养生网出处:百年养生网本页提供2021年5月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是贺娟.主题是<辨清 ...

夏季容易心火旺耳鸣,可以用以下方法去心火,实用收藏! 立夏之后,天气逐渐变热,我们的生理状态也发生变化.不少人出现口干舌燥,口轻溃疡,小便赤黄,大便干结,耳鸣,目赤. 分享两个小方法,有效缓解! ...

这是一个上火的年代. 很多人动不动就上火,很多人动不动就吃去火药,可是却不知道火从哪里来,去火药吃了又吃,火依然和你缠缠绵绵到天涯. 不急,今天就跟小伙伴们聊聊火,教大家如何把心火.肺火.脾火.肝火. ...

三物黄芩汤[组成用法] http://www.360doc.com/content/20/0610/09/15512571_917532350.shtml 黄芩15-50g.生地黄30-100g.苦参 ...

俗话说:"吃饭七分饱,医生不用找",这句话并非没有道理.吃得太饱,饮食过量,已经成为现代人的一种习惯.吃太饱,首先会损伤到脾胃,超过了消化器官的承受能力,影响到了消化吸收功能,除此 ...

夏季烦热失眠，心火旺，用这个小果子健脾安神吧！