下次泡菊花水,加上点它,养生事半功倍!

菊花和它是“好伙伴”,天天泡在水里,排出又黑又臭的大便,肥肉悄悄溜走

1.槐花菊花

菊花是一种药用价值很高的中药,具有很好的清热解毒作用。槐花在我们日常生活中也很常见,对放松体内血管、降低血压有很好的效果。如果这两种成分搭配在一起,每天泡在水中,可以帮助促进体内血液循环,及时排出血液中的毒素垃圾,促进肠胃蠕动,及时排出体内黑色素。坚持一段时间,你会发现不仅体内的血压降低了,骄傲的皮肉也悄悄溜走了。

2.山楂菊花

相信大家对山楂都很熟悉。菊花如果和山楂一起泡水,对减肥有很好的效果,可以帮助促进肠胃蠕动,及时排出体内多余的脂肪和垃圾,对润肠通便有很好的作用。还可以帮助缓解身体的水肿,有很好的利尿消肿作用。如果坚持每天喝菊花山楂茶,相当于每天跑步一小时,可以起到很好的减肥作用。

3.枸杞菊花

很多人平时很喜欢吃枸杞。不管是生吃还是用来泡水,营养价值都很好,有很好的养肝明目作用。如果把菊花和枸杞一起用清水泡着喝,有很好的通便效果,能及时排出体内的有毒废物,使身体更加健康,肚子会悄悄变小,对减肥有很好的效果。

图文综合于网络

2021-04-24 原文

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