夏天这样晒太阳，赶走积存的寒气、不通的气血！避免日常这2件事 / 开普饭

[处方]干姜2两,陈皮(去白)2两,良姜1两,青皮(去白)1两. [制法]上为细末,汤浸蒸饼为丸,如梧桐子大. [功能主治]暖脾胃,散寒气. [用法用量]每服50-70丸,生姜汤送下. [摘录]< ...

九月二十二日,秋分,是一年二十四节气中的第十六个节气,也是秋季的第四个节气. 以后白天的时间会越来越短,昼夜温差大. 随着天气变凉,很多受鼻炎.手脚冰凉.月经不调等问题困扰的朋友,日子就越来越难过了. ...

春天要补阳气,就一定要多养背!只要春天保养好背部,一些小毛病就能得到缓解. 咳嗽--用生姜汁擦背河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛指出,要问春天孩子最容易生什么病,恐怕大多数父母都会想到咳嗽.风寒 ...

最近气温骤降,明明期待着的春暖花开,却被一场场春雨浇了个透心凉. 气温也从二十五六度跌到个位数. 前阵子明明可以穿起呢子大衣美美的秀起身材,这几天却老老实实裹上了羽绒服,保命要紧! 身体冷了可以加衣服 ...

每日养生谈:立夏,是夏季的第一个节气,是夏天的开始.人们把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.立夏物候:天地气交,万物华实<素问·四气调神大论>有 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

每日养生谈: 「天之大宝,只此一丸红日,人之大宝,只此一息真阳.」想要让身体温暖,补到更多的阳气,当然是求助天上阳气最足的太阳了.借着这最旺盛的阳气,收集太阳的能量,为寒冬储备一罐「小太阳」,赶走身上 ...

进入夏天后,气温升高了,最近几天我们这边的温度都在30度以上,明显感觉到了炎热,在这么热的天气里,我们为什么还要养阳气呢? 这主要是因为现在的生活条件提升了,无论是在家.办公室,还是地铁站,都有凉凉的 ...

前段时间经常约闺蜜出门逛街,她一直找借口不来,昨天终于出来一次,但是出来后她就低着头,也不知道是怎么回事,后来经过我一番询问,闺蜜才告诉我说:最近不知道怎么回事,满脸都是红疙瘩,让她很没有自信,她去医 ...

中医彭鑫博士工作室弘扬中华传统文化!传承中医经典,传播中医文化,共享养生方法,总结治病经验,传递正能量!诸恶莫作,众善奉行,和谐世界,从心做起! 2106篇原创内容公众号 ↑点击上方卡片关注我↑ ...

内寒的症状有哪些? 我们知道脂肪的功能是用来提供热量御寒的,当寒冷时,人体会储存更多的脂肪来防御寒冷. 现在外环境对我们的影响不大,因为即使在冬天也有暖气,出门有车,大家挨冻的机会不多.真正的寒来自于 ...

三伏天,是一年之中最热的时期,也是一年之中最容易与湿气打交道的时期.在这个时间段内,如何解决身上的湿气,帮助呵护身体健康,是大家需要去重视的."祛湿"也必须有方,才能够做到健康有保 ...

当代社会,生活条件越来越好了,可是"冰人"却越来越多了! 女性面色苍白或泛青,预示体内有寒. 手脚冰凉是体内有寒的典型表现. 寒主收引,寒邪会导致气血运行不畅,阳气不能够到达四肢末 ...

转自:洞天禅微的博客颈椎问题已被世界卫生组织列为影响健康十大问题之列,在世界卫生组织(WHO)公布的<全球十大顽症>中,颈椎病排序第二,仅次于心脑血管疾病.颈椎出现问题后,将会影响到身体 ...

夏天这样晒太阳，赶走积存的寒气、不通的气血！避免日常这2件事