别再赖床了，你错过的不只是一个清晨 / 开普饭

文 | 有书问心浅笑 · 主播 | 楚翘近两日,浙江绍兴的杨某因为熬夜,疲劳驾驶,开车撞上马路中间的栏杆. 一时间,数十根护栏钢管,冲向空中,场面十分危险. 万幸的是,最后没有造成人 ...

你能想到,其实一周你只需要花5个小时,就可以彻底地改变你的感情生活了吗? 并且这5个小时都是散落在一周内去完成,并不需要你一次性就完成它.这5个小时里要做的事情,被分配成了5件事情. 接下来我们需要做 ...

想必说每家的孩子都有懒床症不算过分吧.不分年龄不分阶段的,赖床现象都普遍存在我们身边,成年人也不例外.很多人都觉得学龄前宝宝们就已经有赖床的迹象了,只不过被我定义为撒娇·卖萌,在他们这个年纪是很可爱的 ...

来源:双鸭山科研小黑屋 <2018中国睡眠指数报告>将睡眠质量分为甜美区.舒适区.苦涩区.烦躁区.不眠区五个等级,数据显示,中国90后普遍睡在"苦涩区",睡眠指数均值为 ...

清晨,是发生心脑血管病的"危险时刻",而最危险的时刻是刚醒的一刹那.人在睡眠时,大脑皮质处于抑制状态,各项生理功能维持着"低速运转",这时人体代谢降低,心跳减慢 ...

作者:格兰芬多20级学硕 <2018中国睡眠指数报告>将睡眠质量分为甜美区.舒适区.苦涩区.烦躁区.不眠区五个等级,数据显示,中国90后普遍睡在"苦涩区",睡眠指数均值 ...

叮!卡路里赞助商为你们送上今日治愈一刻,请查收-- 一天里最让我安心的时刻,就是守在烤箱前,看着食材慢慢膨胀,香味填满厨房的时候. 今天卡卡的治愈时刻来自蜂蜜松饼,一道简单快手的甜点,刚出炉时,膨膨的 ...

赖床的英文该怎么说? 冬天的早上,特别是在没有暖气的南方,相信没有比起床更加让人绝望的了.即使闹铃响了一次又一次,就是不愿意从温暖的被窝里爬出来.今天我们就来学习一下早上起床时常见小状况的一些英文表达 ...

赖床简直就是一天当中最幸福的时刻当你说 "I can stay in bed on weekends!" 老外可能会问你? What will you do when stay ...

□江弱水窗中日满,市上人喧,该是起床的时候了,我犹自拥被安枕,一任隔夜的余温烘托着自己的一番胡思乱想. 想起奥斯卡·王尔德的妙语,不禁窃笑:"他们起得早,因为有许多事要做;睡得也早,因为没 ...

别再赖床了，你错过的不只是一个清晨