不放肉也下饭的10道小炒，下班后不用愁吃什么了！ / 开普饭

在生活中,南瓜藤是我们生活中常见的食材之一,其含有丰富的钙.钾.硒.锌等微量元素,还含有多达17种人体必需的氨基酸,可以补充气血.调节内分泌.美肤养颜的作用. 女性吃南瓜藤是非常有好处的.含有很多的微 ...

昨天气温逐渐走高,难免会觉得没有胃口,食欲不振.这时,建议大家饮食清淡,多吃一些蔬菜瓜果,避免吃太咸太辣太油的. 今天给大家推荐几道家常小炒,清淡但不寡淡,有滋有味,搭配米食都很适合哦~ 食谱| 素 ...

草菇起源于中国,距今有300多年的历史了.草菇原本是生长在南方草上的食用菌,南华寺的僧人首先采来食用,因此,草菇又被称为南华菇. 中医认为草菇能消食祛热,补脾益气,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食 ...

上班族一定要看下,有需要就收藏起来吧! 一.小炒豆干作者/豆果美食 | 子言厨房 -材料- 烟熏豆腐150克.青辣椒30克.红辣椒20克.姜10克.生抽5克.蔬果调味粉5克.水淀粉适量 -做法- ...

10种不放肉也非常下饭的素菜做法,喜欢的亲们一定要试试看~ 第一道:鱼香杏鲍菇用做鱼香肉丝的做法来做杏鲍菇,味道真真是极好的.如鱼香肉丝一样,这道菜具有咸.甜.酸.辣.鲜.香等特点.口感又比肉丝更加 ...

不放肉也下饭的4道小炒,清爽开胃又好吃,下班后不用愁吃什么了下班过后,又累又饿,希望到家后,能迅速把饭菜做好,可以吃到嘴.饭菜的要求除了快速快捷外,热量少,对身体好耶十分重要.今天给大家推荐4道下班 ...

菠萝咕噜肉#美食记# 用料: 猪里脊肉.青红甜椒.菠萝.淀粉.胡椒粉.鸡蛋.生抽.蕃茄沙司.料酒.面粉.椒盐.油.醋.盐.水淀粉做法: 1.青红椒洗净切成小块,菠萝切成小块,猪里脊洗净切成小块 2. ...

黑椒汁洋葱炒猪肝材料:洋葱:猪肝:黑椒汁做法 1.盆中放清水,倒入一些白醋,把猪肝整块放入白醋水中,浸泡半个小时.猪肝在白醋水中浸泡好后,捞出,切成大约0.5cm的厚片,用流动的水不断冲洗至无血水 ...

黑椒汁洋葱炒猪肝材料:洋葱:猪肝:黑椒汁做法 1.盆中放清水,倒入一些白醋,把猪肝整块放入白醋水中,浸泡半个小时.猪肝在白醋水中浸泡好后,捞出,切成大约0.5cm的厚片,用流动的水不断冲洗至无 ...

凉拌洋葱木耳 1.准备食材,木耳.洋葱.大蒜.生姜.朝天椒.香葱.2.黑木耳提前泡发后洗净,切成小块备用.洋葱洗净切丝,香葱.辣椒.生姜.大蒜洗净切成末备用.3.锅中加入适量的清水,大火烧开后把木 ...

今天花儿来分享的这道美食,食材简单,味道却特别诱人.炸的酥香的土豆和豆角,都是绝好的下饭菜,调味后口感咸香,值得分享~~~ By 花儿的美食厨房 [豆果美食官方认证达人] 用料土豆 2个豆角 30 ...

天热了,食欲容易不佳,如果再遇不到一些下饭菜,那就更没什么胃口了.和大家分享10道很费米饭的小炒,下班后不知道吃什么时,不妨炒一两道哦~ 豆果美食| 子言厨房小炒豆干 -材料- 烟熏豆腐150g ...

不放肉也下饭的10道小炒，下班后不用愁吃什么了！