入秋后，茄子豆角不如它！成本不到2块钱，排毒清肠，滋阴养肾 / 开普饭

南瓜藤炒腊肉材料:南瓜藤.腊肉.小米椒.生姜.大蒜.盐.油做法: 1.腊肉用温水冲洗干净,冷水上锅煮至腊肉变软,然后捞出过凉水,沥干水分,切成薄片. 2.把南瓜藤外面的皮撕掉,清洗干净,切成段, ...

图片材料: 毛豆250克.酸菜200克.姜末少许做法: 1.剥好的毛豆洗净沥干,酸菜洗净拧干切小段,生姜切沫备用: 2.锅中倒入油,油热后放入姜末翻炒: 3.加入酸菜翻炒均匀: 4.倒入洗好的毛豆 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

此菜上桌全家都爱吃,食材普通钙质丰富,烧一烧上桌,咸鲜下饭此菜上桌全家都爱吃,食材普通钙质丰富,烧一烧上桌,咸鲜下饭.孩子们开学了,妈妈们也上班了,学习工作两不误,餐桌上的味美佳肴也要丰富多样,这道 ...

还有几天的时间,这一年就要结束了,时间真快,2020年马上就要说再见了,大雪的节气刚过,这气温就明显低了不少,没事的时候我都不爱出门,因为太冷了,还是家里好,北方的暖气是让男南方小伙伴们羡慕的,家里跟 ...

春天来了,又到了减肥的时候,对吃货来说,管住嘴真的好难,看到美食就想吃,胃口好得不得了.出门逛街最喜欢去街边的转角奶茶店,直奔的不是奶茶,是店里的新款水果刮油茶,走路累了一杯清爽的水果茶,口感清新又解 ...

白萝卜是咱们平常生活中特别常见的一种食材,非常有营养,而且食用功效特别多,在平时的时候应该多吃一点,这样有助于我们的身体健康.今天就来用白萝卜搭配鸡蛋跟大家分享一道美食,这道美食就是白萝卜凉拌鸡蛋皮. ...

昨天孩子在外面玩,死活不肯回.去麦当劳花八块钱买了一分薯条才肯回家.不知道这个薯条的魅力在哪儿,就感觉好贵呀!八块钱孩子不到一分钟就吃光光了!于是今天决定,自己开做. 材料:土豆3个,1.34元,实际 ...

鸡蛋跟豆腐都是我们日常生活中很常见的食物之一,它们经济实惠,还营养丰富,所以深受老百姓们的喜欢,这两者最丰富的营养物质就是蛋白质,多吃点对身体提高抵抗力很有帮助.我们最经常做的鸡蛋豆腐都很简单,豆腐煎 ...

春天多吃这道菜,钙是鸡蛋6倍,成本不到3块钱,孩子猛长个春天多吃这道菜,钙是鸡蛋6倍,成本不到3块钱,孩子猛长个

今儿个周一,大伙早餐都吃了啥? 俗话说"一年之计在于春,一日之计在于晨",春天的早餐那是重中之重! 要问佳佳我有啥推荐的?当然有,那就是万物都可加的豆浆! 热乎乎的豆浆,早上饥肠辘 ...

入秋后，茄子豆角不如它！成本不到2块钱，排毒清肠，滋阴养肾