每年一到秋天，我就把它当饭吃，粉粉糯糯特解馋，比米饭营养！ / 开普饭

▶ 05:21 红豆是很好的养生佳品,长期食用红豆对身体健康很有好处.它有补血养血.健脾益胃.利尿消肿.调节血糖.清热解毒.促进乳汁分泌.保护心脏等多重功效. 而糯米有健脾暖胃的作用,另外还有补血的功 ...

大家都知道红豆这种粗粮补气补血又养颜,又适合大人和孩子吃,今天就用红豆给大家做一种美食,下面看看我是怎样做的吧. 所用食材:300克红豆,80克大红枣,糯米粉,40克白糖,150克糯米粉,30克葡萄干 ...

[玉米面红豆水晶饼] 用料:玉米粉100克.糯米粉50克.红豆50克.红糖适量.水150克. 做法: 食材都准备好. 玉米粉和糯米粉倒入盆中,各放一边.将开水倒在玉米粉上,用筷子拌匀后再将糯米粉混合起 ...

虽说年已过去,在这暖洋洋的春天里,美美又想念起过年必吃的糍粑了,今年过年没回老家,很遗憾没有吃到老家的糍粑,趁着阳光明媚,干脆自己在家做点,重温年的温暖. 虽然各个地方的习俗不一样,准备的美食品种不同 ...

秋天多吃粗粮,做成早餐饼,软糯香甜,比包子油条营养,老少都爱俗话说:逢熟吃熟,意思就是说我们要顺应自然规律,瓜果蔬菜作物中什么成熟才吃什么,而不是反季而吃,秋天正是红薯收获的季节,红薯又叫番薯,地瓜 ...

菠菜是一种特别适合中老年朋友常吃的菜,它里边含有大量的叶酸,可以预防大脑退化,且常吃菠菜是可以减轻记忆力下降的,这是因为在菠菜中含有大量的抗氧化剂,能够激活脑细胞,抗衰,因此菠菜就有了一个美誉&quo ...

不知不觉已经进入秋天,天气越发变得干燥起来,平时不仅要注意多喝水,多吃些应季的水果也是必不可少的.而现在又到了瓜果飘香的季节,新鲜上市的水果特别多有葡萄,苹果,梨子,哈密瓜,桃子,冬枣--当然还有今天 ...

作者:武汉市第五医院主管药师余艳宏对于爱吃肉肉的吃货来说每天早晨叫醒我们的不是闹钟也不是梦想而是满脑子想吃肉的欲望! 秋天来了,又到了吃肉肉的季节滋香的烤肉.浓香的骨汤.酸辣的鱼尾你更 ...

疾病查询穴位查询海量视频学习网站黄帝内经针灸学董氏针灸诊断学穴位艾灸刮痧中医灸法推拿手法蜂蜜金桔水以金桔为原材料,配合蜂蜜制作而成,对久咳不愈.食欲不振.防止感冒等有一定效果. 具 ...

秋天女人不想大肚子,多吃这几种食物,刮油清脂,让你越吃越瘦! 经过了夏天的酷热,秋天来了.秋季是一个天高气爽的好时节,温度不高,气候宜人.这个季节,也是各种新鲜蔬菜瓜果大量上市成熟的好时节,吃一些时令 ...

享泰极中医思维十昨天大熊说我一两年前还是中医小白,跟着老苗学中医,每天用笔记的方式整理些中医知识,时间一长,发现自己也能开始用中医解决一些健康问题了.我们一起来学中医,你也能做自己最好的医生. ...

秋天来了,树叶黄了,一群大雁往南飞. 这是文小叔对秋天最深刻的印象.这句话出自小学课本,哪个年级忘记啦,文小叔特别喜欢这句话,朴实不能再朴实的语言把秋天的意境勾勒得淋漓尽致.北方的秋天非常短暂因而 ...

每年一到秋天，我就把它当饭吃，粉粉糯糯特解馋，比米饭营养！