UC头条：失眠不可怕, 张仲景《金匮要略》里有个小金方, 助你一觉睡到天亮 / 开普饭

普通人学中医最怕什么?答案肯定是中医理论,因为又多又难记,但不学很多中医理论是不是就不能调理症状呢? 如果你学习了气血疏通,会发现,原来中医小白也可以做到快速调症状,因为气血疏通是按步骤来调理的,背后 ...

春风吹绿了树梢,公园里满头银发的健身者或闲庭信步,或舞剑太极,100岁的刘奶奶50 岁才开始做拉伸锻炼,先是从一个动作开始练,几十年下来,身体和手才变得柔软,从而达到锻炼的目的. 其实拉伸,并不像想象 ...

失眠的字面意思就是无法进行正常的睡眠,症状轻的人会很难入睡,经常打呼噜,频繁地醒来,早上感到很疲惫.症状严重的人,可能一整晚都无法入睡. 点击加载图片在中医里面,会把失眠的原因归结于脏腑失和,气血失 ...

失眠对于大多数人而言,都是苦不堪言的,往往一个月失眠个一两次并没什么大碍,然而有时候,几乎天天失眠,这就让人有点烦躁苦恼了.到底有什么简单的方法可以改善失眠呢? 安眠的4个脚部穴位三阴交穴三阴交穴 ...

失眠,中医称之为"不寐",既可表现为入睡困难,又可表现为容易惊醒,睡不踏实:还可表现为多梦烦扰,睡眠质量下降等.所以中医治疗失眠,需要根据失眠的具体表现,以及患者的具体身体不适症状 ...

长期以来,关于手机的NFC功能,大家的意见都是两极分化,而且很严重,这实际上是因为每个人所处的地理位置不同,所以面对的NFC功能应用场景差异太大. 点击加载图片实事求是地讲,在应用场景非常丰富的情况 ...

如今,手机不仅可以用来与人即时沟通,还能获取很多需要的信息.但手机在提供便利的同时,也暗含很多安全隐患. 提醒,再图方便省事,也不能在手机里保存以下这些信息.一起来看看! 不要保存身份证照片 2017 ...

<伤寒论>阳明腑实证是阳明病燥热伤津的极重阶段,故及时判断阳明腑实证形成与否,果断"急下存阴"是十分必要的.辨腑实证是否已成的要点为大便难.大便硬或燥屎内结,但临床不可 ...

隆科多与图里琛的关系如何你知道吗?不知道没关系,趣历史小编告诉你. 作为距离当下最近的封建王朝,清朝在政治.文化.经济等多方面都吸引了今人的注意.就连后宫女子的恩恩怨怨,都被改编成电视剧"霸 ...

医家言:阴虚阳亢多动风,阳虚阴盛多动水. 阳虚动水,水气不化,一般可用苓桂术甘汤一个经方:苓桂术甘汤治疗.如果病及于肾,阳气虚衰,心悸头眩站立不稳,身体振颤.站立不稳而欲仆倒在地,则要打怪升级,用真武 ...

UC头条：失眠不可怕, 张仲景《金匮要略》里有个小金方, 助你一觉睡到天亮