人人来杯花草茶，免得节后胖三斤！ / 开普饭

中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间为适宜.冬季重要的就是"防寒",在平时的饮食中可以适当饮用茶辅助养生.冬天喝什么茶,主要看它茶性和功效是否适合你的体质 ...

吃过于油腻的食物,会加重胃肠道的负担,可以喝大量的温水,水能够促进机体将油分排出体外,也可以吃水果,水果中富含丰富的维生素,能够促进机体胃肠道的蠕动,还能够减轻油腻的感觉,如果以上的方法还是解决不了食 ...

您好,感谢您打开这篇文章,希望您能在繁花记邂逅一位更好的自己. [繁花记·喝好花草茶系列]每天会为您介绍一款花草茶的冲泡.功效.搭配与禁忌等.希望每一位对花草茶感兴趣的您,都能够有所收获. [ ...

导读:相信大家都知道可以通过饮食来养肝护肝,而适量喝茶也可以有养肝护肝的作用,从而有利于身体的健康.那么,我们想养肝喝什么茶好呢?我们一起来看看吧. 相信大家都知道可以通过饮食来养肝护肝,而适量喝茶也 ...

转载内容请注明来源顺时养生,健康长寿,您身边的养身专家! 有用简单的养生知识点击并关注芹姐养身! 春天不减肥,夏天徒伤悲! 每年冬日,不屯几斤肉都对不起冬天.再加上过年期间,很多人的饮食大都是肥甘厚 ...

内容来源:中国中医药报作者:吴大真春天不减肥,夏天徒伤悲!花草茶减肥可以说是最健康的减肥方式之一.每一种花草都有不同的功效,所以我们要通过个人体质的不同找到适合自己的花草茶,不能任意饮用,这样才能 ...

今年大家从春节开始就响应号召,不出门,宅家杜绝疫情传播.在大家的努力下,疫情总算得到了控制.宅家一月,大家厨艺大增,一个个秒变美食达人.而致力于研究"吃"的结果,就是"节 ...

放了这么长的年假,大家在过年期间是不是天天在家里吃香的喝辣的呀?别怪小编没提醒,各位打工人请量量你们的腰围吧,是不是都粗了一圈?有没有应了那句话:"每逢佳节胖三斤"! 反正小编摸摸 ...

不知不觉,从去年发现第一例确诊病例开始,至现在新冠疫情已肆虐整整一年. 这一年来,归功于国家的严防严控举措以及全国人民的共同努力下,现下我国基本中断了新冠病毒全国流行的趋势. 但目前外国的新冠流行形势 ...

◆上海家具展◆ 祝大家新年快乐! 节后第三天上班 F君猜你们肯定经历了以上变化不管你们是否把状态调整回来 F君知道有一样肯定还是回不去! 赶紧低头摸摸你的肚子它是不是有点-- 毕竟中国人过年嘛 ...

假期吃吃喝喝,痛快的不得了,大饱口福的同时,免不了会摄入大量高热量.高蛋白的食物.再加上运动量的减少,腰间就会多了"游泳圈",或是大腿又添了赘肉,让人烦恼--"三月不减肥 ...

春节7天,"每逢佳节胖三斤"似乎成了每个人一道难以摆脱的"魔咒",甚至有人一天长1斤,让人不由得看着蹭蹭上涨的体重泪流满面. 为何短短几天体重就增加这么多?节后 ...

逢年过节,最避不开的就是一桌又一桌好饭好菜的诱惑,难怪有人说"每逢过年胖三斤".那有什么保持身材的好办法呢? 蒋文文和蒋婷婷作为中国体育界中少有的双胞胎组合,同时也是花样游泳 ...

春节期间,无论是访友还是待客,零食肯定少不了.不想过年胖三斤,零食可得『好~好~吃』. 具体应该怎么选.怎么吃呢?有一招很方便:看营养标签. 学会看营养标签是一项很实用的技能,是主动控制体重和热量摄入 ...

人人来杯花草茶，免得节后胖三斤！